rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 67338.96 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.15 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 337598 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cervelo R3 35438 km

Giant Anthem X2 5017 km

Mondraker Panzer 334 km

Ibis Mojo SL-R 4188 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Przejechane szosówką

Dystans całkowity:	35707.07 km (w terenie 9.00 km; 0.03%)
Czas w ruchu:	1358:49
Średnia prędkość:	26.28 km/h
Maksymalna prędkość:	84.00 km/h
Suma podjazdów:	80554 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (97 %)
Maks. tętno średnie:	166 (84 %)
Suma kalorii:	399054 kcal
Liczba aktywności:	494
Średnio na aktywność:	72.28 km i 2h 45m
Więcej statystyk

DST 84.00km
Czas 03:24
V_AVG 24.71km/h
V_MAX 48.00km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 181 ( 92%)
HRavg 118 ( 60%)
Kalorie 1405kcal
Aktywność Jazda na rowerze

Ząbkowice Śląskie, 12.06.2011

Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Dzierżoniów, Dobrocin, Roztocznik, Gilów, Niemcza, Podlesie, Ciepłowody, Kobyla Głowa, Bobolice, Ząbkowice, Sadlno, Grochowiska, Pawłowice, Grochowiska, Braszowice, Brzeźnica, Budzów, Jemna, Rudnica, Grodziszcze, Ostroszowice, Józefówek, Bielawa ul. Berlinga.

Trasa zaplanowana była nieco inaczej, ale w Pawłowicach okazało się, że droga narysowana w googlach, prowadząca do Przyłęku jest drogą polną, więc na szosówkach nie bardzo dało się nią jechać. Jechałem z kolegą i jego tatą, stąd dość słaba jak na rower szosowy średnia, ale wycieczka i tak była bardzo przyjemna.

Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką

DST 78.00km
Czas 03:01
V_AVG 25.86km/h
V_MAX 69.00km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 184 ( 93%)
HRavg 143 ( 72%)
Kalorie 1924kcal
Aktywność Jazda na rowerze

Bardo, 10.06.2011

Piątek, 10 czerwca 2011 · dodano: 10.06.2011 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Ostroszowice, Grodziszcze, Jemna, Budzów, Wilcza, Wojbórz, Opolnica, Bardo, Przyłęk, Potworów, Brzeźnica, Budzów, Stoszowice, Przedborowa, Owiesno, Kietlice, Ostoszowice, Jodłownik, Bielawa ul. Berlinga

Bardzo ładna, malownicza trasa. Drogi spokojne, mały ruch. Fajne, sztywne podjazdy od Srebrnej Góry do Wojborza, podobnie długie i szybkie zjazdy (w miarę bezpieczne, łagodne zakręty - stąd taka prędkość maksymalna). Od Przyłęku cały czas wiatr w twarz, przez co kręciło się ciężko. Na odcinku od krajowej 8 do samego Budzowa drogowcy położyli nowy gładki asfalt - szosowy raj ;)

Droga Brzeźnica-Potworów © Tomekste

Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką

DST 88.00km
Czas 03:34
V_AVG 24.67km/h
V_MAX 55.00km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 184 ( 93%)
HRavg 145 ( 73%)
Kalorie 2300kcal
Aktywność Jazda na rowerze

Sierpnica, 3.06.2011

Piątek, 3 czerwca 2011 · dodano: 03.06.2011 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Pieszyce, Rościszów, Przełęcz Walimska, Walim, Grzędy, Sierpnica, Rzeczka, Walim, Zagórze Śląskie, Lubachów, Bystrzyca Górna, Burkatów, Bystrzyca Dolna, Świdnica, Jagodnik, Miłochów, Gogołów, Wirki, Wiry, Jędrzejowice, Kiełczyn, Tuszyn, Włóki, Dzierżoniów, Bielawa.

Bardzo malownicza trasa na odcinku Walim-Rzeczka. Tą trasą jechały w 2009 r. górskie mistrzostwa Polski w kolarstwie szosowym, i wcale mnie to nie dziwi, gdyż podjazd przy Sierpnicy jest dość ostry, choć dziś dla mnie najciężej było wdrapać się na przełęcz Walimską.
Dwa zdjęcia z dzisiejszej trasy. :)

Droga do Sierpnicy © Tomekste

Sierpnica, kościół MB Śnieżnej © Tomekste

Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką

DST 80.00km
Czas 03:14
V_AVG 24.74km/h
V_MAX 63.00km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 185 ( 94%)
HRavg 147 ( 75%)
Kalorie 2104kcal
Aktywność Jazda na rowerze

3 przełęcze, 28.05.2011

Sobota, 28 maja 2011 · dodano: 28.05.2011 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Ostroszowice, Grodziszcze, Jemna, Budzów, Srebrna Góra, przełęcz Srebrna, Nowa Wieś Kłodzka, Wolibórz, przełęcz Woliborska, Jodłownik, Bielawa ul. Waryńskiego, ul. Żeromskiego, Pieszyce, Kamionki, przeęcz Jugowska, Kamionki, Pieszyce, Bielawa ul. Berlinga

Drugi mój atak na przełęcz Srebrną na szosówce i drugi raz mnie zmasakrowała. ;) Mimo stwierdzenia Pawła, że pierwszy wjazd "to było dawno i nie prawda", to nadal wyraźnie czułem, że brakuje mi kasety. Na szczęście udało się przynajmniej wdrapać bez zatrzymywania się. Dalsza droga przeleciała już lekko i przyjemnie. Co prawda odcięło mnie na Woliborskiej, ale przełęcz Jugowską śmignęliśmy już dobrym tempem.

Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką

DST 44.00km
Czas 01:40
V_AVG 26.40km/h
V_MAX 40.00km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 158 ( 80%)
HRavg 123 ( 62%)
Kalorie 723kcal
Aktywność Jazda na rowerze

Świdnica, 21.05.2011

Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 21.05.2011 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Pieszyce, Piskorzów, Stachowice, Lutomia Górna, Bojanice, Burkatów, Świdnica, Opoczka, Bojanice, Lutomia Górna, Stachowice, Piskorzów, Pieszyce, Bielawa ul. Żeromskiego, ul. Sikorskiego, ul. Berlinga.

Trasa miała być sporo dłuższa, jednak zaczęło mnie mocno boleć kolano, co zmusiło mnie do zawrócenia. Fatalna sprawa :/

Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką

DST 112.00km
Czas 03:53
V_AVG 28.84km/h
V_MAX 58.00km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 184 ( 93%)
HRavg 145 ( 73%)
Kalorie 2427kcal
Aktywność Jazda na rowerze

Jordanów Śląski, 20.05.2011

Piątek, 20 maja 2011 · dodano: 20.05.2011 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Pieszyce, Piskorzów, Stachowice, Lutomia Górna, Bojanice, Burkatów, Świdnica, Jagodnik, Pszenno, Wilków, Niegoszów, Panków, Śmiałowice, Klecin, Krasków, Domanice, Chwałów, Maniów Mały, Maniów, Maniów Wielki, Wojnarowice, Rogów Sobócki, Żerzuszyce, Stachów, Kunów, Nasławice, Jordanów Śląski, Dankowice, Jezierzyce Wielkie, Pożarzyce, Białobrzezie, Łagiewniki, Ratajno, Ligota Wielka, Kołaczów, Roztocznik, Dobrocin, Dzierżoniów, Bielawa ul. Berlinga.

Dużo miejscowości na trasie. ;) Bardzo przyjemna wycieczka, w większości trasa wiedzie poza uczęszczanymi drogami, jakość asfaltu średnia, miejscami bardzo dobry. Ładne widoki na Zalew Mietkowski, po drodze obejrzeliśmy też pałac w Kraskowie. Cały dzień goniliśmy deszcz, na szczęście nie dogoniliśmy, chociaż drogi były mokre.

Pałac w Kraskowie

Kategoria 101 km i powyżej, Przejechane szosówką

DST 102.00km
Czas 03:56
V_AVG 25.93km/h
Temperatura 14.0°C
HRavg 152 ( 77%)
Kalorie 2185kcal
Aktywność Jazda na rowerze

TRAKT, 15.05.2011

Niedziela, 15 maja 2011 · dodano: 15.05.2011 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, ul. Żeromskiego, Dzierżoniów, Rynek, ul. Świdnicka, ul. Nowowiejska, ul. Brzegowa, Pieszyce Dolne, Pieszyce, Rościszów, Glinno, Michałkowa, Zagórze Śląskie, Jugowice, Walim, Toszowice, Glinno, Przełęcz Walimska, Walim, Rzeczka, Sokolec, Jugów, Przygórze, Wolibórz, Przełęcz Woliborska, Jodłownik, Ostroszowice, Myśliszów, Bielawa, Dzierżoniów, OSiR, Bielawa ul. Wolności, ul. Berlinga

Wycieczka w ramach imprezy TRAKT. 100 km, silna grupa ok. 20 ludzi z Polski i Czech. Fajne, szybkie tempo pomimo trudnej trasy o dużej wysokości przewyższeń. Najtrudniejsze były dla mnie podjazdy z Walimia do Glinna i potem z Glinna do Przełęczy Walimskiej. Pogoda rano nie była zachęcająca do jazdy, na szczęście zmusiliśmy się, deszcz przestał padać i już więcej go nie widzieliśmy. Mogłoby być tylko trochę cieplej. Drogi były mokre i śliskie, więc na zjazdach trzeba było uważać, a rower jest nieco przybrudzony. ;) Szkoda, że trochę się grupa rozjechała w Walimiu, gdzie uciekłem nieco z 3 innymi gośćmi i już do końca jechaliśmy w czwórkę. Ogółem bardzo pozytywne wrażenia.

Kategoria 101 km i powyżej, Przejechane szosówką

DST 66.00km
Czas 02:28
V_AVG 26.76km/h
Temperatura 26.0°C
HRmax 183 ( 93%)
HRavg 142 ( 72%)
Kalorie 1477kcal
Aktywność Jazda na rowerze

Przez Jodłownik, 12.05.2011

Czwartek, 12 maja 2011 · dodano: 12.05.2011 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Wolności, ul. Piastowska, ul. Waryńskiego, Jodłownik, Ostroszowice, Józefówek, Bielawa ul. Piastowska, ul. Żeromskiego, ul. Wolności i ponownie do góry.

Takie kółko pokonaliśmy dziś z Pawłem 4 razy. Utrzymywaliśmy dobrą prędkość, szczególnie bardzo szybkie było drugie koło. Pogoda ciężka do jazdy bo było gorąco i duszno. Po wczorajszym upadku trochę wydobrzałem, ale nadal boli mnie noga.

Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką

DST 70.00km
Czas 02:39
V_AVG 26.42km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 184 ( 93%)
HRavg 142 ( 72%)
Kalorie 1665kcal
Aktywność Jazda na rowerze

2 przełęcze: Woliborska i Jugowska, 7.05.2011

Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, ul. Piastowska, Jodłownik, przełęcz Woliborska, Jodłownik, Bielawa ul. Waryńskiego, ul. Żeromskiego, Pieszyce ul. Kopernika, Kamionki, Przełęcz Jugowska, Pieszyce ul. Kopernika, ul. Świdnicka, Dzierżoniów ul. Brzegowa, ul. Strefowa, ul. Świdnicka, ul. Batalionów Chłopskich, Bielawa ul. Wojska Polskiego, ul. Berlinga

Dziś pięknie świeciło słońce, było ciepło jednym słowem idealnie do jazdy. Paweł postanowił wybrać się nieco "w góry" (a raczej "przez" góry, bo "w" góry to się jedzie na góralu!), aby przećwiczyć podjazdy. Bardzo byłem z siebie zadowolony, przełęcz Woliborską udało się całą podjechać na przełożeniu 39/21, a Jugowską 39/19, czuję progres w mojej jeździe :). Testowałem też nowe pedały i muszę się do nich jeszcze przyzwyczaić, bo nie czuć w nich wyraźnie momentu wpięcia i ciężko jest trafić blokiem w pedał (to samo mam z ubijakami, więc to chyba choroba marki). Niestety będę musiał sobie zrobić małą przerwę od jazdy, gdyż boli mnie lewe kolano, co staje się dokuczliwe.

Dane podaję w oparciu o mapy internetowe i pulsometr.

Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką

DST 70.00km
Czas 02:34
V_AVG 27.27km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 185 ( 94%)
HRavg 147 ( 75%)
Kalorie 1854kcal
Aktywność Jazda na rowerze

Przełęcz Tąpadła przez Świdnicę, 6.05.2011

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0

Trasa: Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Pieszyce, Piskorzów, Stachowice, Lutomia Górna, Bojanice, Burkatów, Świdnica, Jagodnik, Miłochów, Gogołów, Wirki, Wiry, Tąpadła, przełęcz Tąpadła, Sady, Mysłaków, Wiry, Jędrzejowice, Kiełczyn, Tuszyn, Włóki, Dzierżoniów, Bielawa ul. Berlinga

Wybraliśmy się z Pawłem na krótki wyjazd po asfalcie. Fajna trasa, dobre tempo. Temperatura ostatnio nie rozpieszcza, jak zwykle ciężko dobrać strój na takie warunki.;)
Dane wciąż z pulsometru i map internetowych.

Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką