Info
Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 64157.73 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.98 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień9 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad11 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec8 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Styczeń8 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec15 - 0
- 2020, Czerwiec13 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Wrzesień6 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj11 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik11 - 1
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec14 - 2
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty17 - 2
- 2012, Październik6 - 3
- 2012, Wrzesień15 - 1
- 2012, Sierpień12 - 6
- 2012, Lipiec18 - 4
- 2012, Czerwiec10 - 6
- 2012, Maj15 - 4
- 2012, Kwiecień10 - 6
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty9 - 3
- 2012, Styczeń6 - 5
- 2011, Grudzień2 - 3
- 2011, Listopad4 - 5
- 2011, Październik4 - 5
- 2011, Wrzesień7 - 11
- 2011, Sierpień10 - 4
- 2011, Lipiec17 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 1
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień12 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń3 - 4
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec7 - 0
Maj, 2012
Dystans całkowity: | 557.00 km (w terenie 216.00 km; 38.78%) |
Czas w ruchu: | 26:47 |
Średnia prędkość: | 20.80 km/h |
Maksymalna prędkość: | 61.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 190 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 154 (78 %) |
Suma kalorii: | 15317 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 37.13 km i 1h 47m |
Więcej statystyk |
- DST 27.00km
- Teren 21.00km
- Czas 01:39
- VAVG 16.36km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 177 ( 90%)
- HRavg 125 ( 63%)
- Kalorie 951kcal
- Sprzęt Giant Anthem X2
- Aktywność Jazda na rowerze
Gdzieś w górach, 31.05.2012
Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0
I o trasie mogę napisać właściwie tyle co w tytule. :p
Pojechaliśmy standardowo nad Jodłownik, potem gdzieś skręciliśmy, kawał szliśmy z buta bo jechać się nie dało, podjazd, zjazd zakręty, skrzyżowania i wyjeżdżamy na drodze na Woliborską. Jeszcze sobie wyjątkowo boleśnie przydzwoniłem kostką w obudowę Cranka! Ale i tak fajnie było! :)
- DST 37.00km
- Teren 1.00km
- Czas 01:32
- VAVG 24.13km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 167 ( 85%)
- HRavg 128 ( 65%)
- Kalorie 736kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Przełęcz Jugowska, 30.05.2012
Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0
Trasa: Bielawa rondo Pochyłe, Pieszyce, Kamionki, przełęcz Jugowska, powrót tą samą trasą.
Egzamin coraz bliżej, pracy jak było dużo tak jest dużo, ale nie mogę się ostatnio skupić. Rower pomaga mi się uspokoić, oczyścić głowę ze zbędnych myśli więc nie mogłem sobie odpuścić. Poza tym wiem, że trzeba jeździć, jeździć, jeździć - nie ma lipy, że nie chce mi się ;)
Pojechałem z Krzyśkiem, Infer niestety nie zdążył się wyrobić. Wiatr dzisiaj był mocny, a my od początku jechaliśmy dość żwawo.
W Pieszycach, na Ogrodowej okazało się nagle, bez żadnego znaku, że droga jest w remoncie - trzeba było się przebijać resztkami chodnika, stąd kilometr w terenie, bo szosa zamieniła się w przełaj. ;)
Swoją drogą to w tym kraju zawsze tak jest - po co stawiać znak, że są jakieś roboty drogowe, partyzantka zawsze wychodziła nam najlepiej, a kierowca niech się potem martwi, że znikąd pojawia się dwumetrowa dziura w ziemi. :/
- DST 21.00km
- Teren 18.00km
- Czas 01:19
- VAVG 15.95km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 173 ( 88%)
- HRavg 127 ( 64%)
- Kalorie 723kcal
- Sprzęt Giant Anthem X2
- Aktywność Jazda na rowerze
Jodłownik, Parkowa 29.05.2012
Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0
- DST 10.00km
- Teren 10.00km
- Czas 00:43
- VAVG 13.95km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 177 ( 90%)
- HRavg 132 ( 67%)
- Kalorie 466kcal
- Sprzęt Giant Anthem X2
- Aktywność Jazda na rowerze
Parkowa, 28.05.2012
Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0
Nie miałem specjalnej ochoty na jazdę, zwłaszcza że nie miałem z kim, ale zalałem mlekiem drugie, tylne koło, więc trzeba było zobaczyć czy trzyma ciśnienie i jak się na tym jeździ. Ledwo przejechałem 3km i zaczął padać deszcz, ale co mi tam, kolarstwo górskie nie zna litości. ;)
Niestety okazało się, że opona puszcza powietrze i to znacznie - spodziewałem się tego i na szczęście wziąłem pompkę. Po dopompowaniu zjechałem do domu.
- DST 137.00km
- Czas 04:51
- VAVG 28.25km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 177 ( 90%)
- HRavg 134 ( 68%)
- Kalorie 2701kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Głębinów, 27.05.2012
Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 27.05.2012 | Komentarze 2
Trasa: Bielawa rondo Pochyłe, Józefówek, Ostroszowice, Grodziszcze, Rudnica, Jemna, Budzów, Brzeźnica, Potworów, Przyłęk, Suszka, Kamieniec Ząbkowicki, Byczeń, Paczków, Pomianów Dolny, Lubiatów, Ligota Wielka, Sarnowice, Otmuchów, Głębinów, Otmuchów, Sarnowice, Ligota Wielka, Lubiatów, Pomianów Dolny, Paczków, Byczeń, Kamieniec Ząbkowicki, Ząbkowice Śląskie, Stoszowice, Przedborowa, Owiesno, Kietlice, Bielawa
Wyprawa nad jezioro Nyskie. Niestety, z braku czasu nie dane było mi zajechać nad sam brzeg. W jedną stronę jechaliśmy wraz z Inferkiem i Muciosem, z powrotem zostałem sam.
Droga całkiem fajna, nie licząc głównej z Kamieńca ruchu prawie nie ma. Po drodze chciał nas zajechać gość na szosie od Speca, ale nie daliśmy się. :D Tempo było mocne, jechaliśmy prawie bez przerw oprócz krótkiego postoju na batona i fotki ;)
- DST 28.00km
- Teren 21.00km
- Czas 01:56
- VAVG 14.48km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 184 ( 93%)
- HRavg 136 ( 69%)
- Kalorie 1368kcal
- Sprzęt Giant Anthem X2
- Aktywność Jazda na rowerze
Kalenica, 26.05.2012
Sobota, 26 maja 2012 · dodano: 26.05.2012 | Komentarze 0
Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Parkowa, żółtym szlakiem do Myśliszowa, Ostroszowice, Jodłownik, polanka nad Jodłownikiem i lądujemy nad Leśnym Dworkiem, tam ostrym podjazdem wyjeżdżamy przed Popielakiem, próbujemy podjechać pod Popielak, Bielawska Polana, czerwonym szlakiem Kalenica, żółtym szlakiem Zimna Polana, Trzy Buki i ul. Piastowska, Berlinga
Trochę na okrętkę pojechaliśmy, ale przynajmniej ciekawie było i nowe drogi rozpoznaliśmy. ;) Przy okazji okazało się, że na oponie UST też można "złapać gumę" i biedny Infer zmuszony był wzywać car-assistance, bo oczywiście żaden z nas trzech nie zabrał ani dętki ani nawet pompki.
Przy okazji wspomnę, że pierwszy raz w życiu udało mi się dzisiaj uszczelnić i zalać mleczkiem oponę. Na razie jedną, ale o 23.20 stwierdziłem, że nie będę już hałasował w piwnicy. :p
- DST 23.00km
- Teren 19.00km
- Czas 01:19
- VAVG 17.47km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 184 ( 93%)
- HRavg 139 ( 70%)
- Kalorie 939kcal
- Sprzęt Giant Anthem X2
- Aktywność Jazda na rowerze
Jodłownik, 24.05.2012
Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 24.05.2012 | Komentarze 0
- DST 34.00km
- Teren 29.00km
- Czas 02:00
- VAVG 17.00km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 180 ( 91%)
- HRavg 154 ( 78%)
- Kalorie 1421kcal
- Sprzęt Giant Anthem X2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wielka Sowa, 20.05.2012
Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 0
Długo Sowa musiała w tym roku czekać, oj długo. Ale w końcu się udało :)
Kamienie nadal są jakie były, podjazdy dalej tak samo ostre, tylko nie wiem po co nadleśnictwo robi tą autostradę na Kozie Siodło. :p
- DST 26.00km
- Teren 21.00km
- Czas 01:29
- VAVG 17.53km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Giant Anthem X2
- Aktywność Jazda na rowerze
Przełęcz Jugowska, 19.05.2012
Sobota, 19 maja 2012 · dodano: 19.05.2012 | Komentarze 0
Pojechałem przez Parkową, na górną Bielawę, Trzy Buki i dalej na przełęcz. Tam zawróciłem, przy Zimnej Wodzie pojechałem w górę, zjechałem żółtym szlakiem, od Trzech trochę się cofnąłem i zjechałem na około, wyjeżdżając przy górnej pętli. Z powrotem też przez działki i Parkową.
Pierwszy raz w tym roku na Trzy buki i przełęcz! Nie wiem dlaczego tyle czasu to musiało czekać. Postanowiłem sobie, że będę jechał spokojnym tempem, bez zadyszki i tak właśnie było (znowu nie zabrałem pulsometru).
Ciągle nie mogę się nasłuchać swoich kół! To jest muzyka! Poezja dla moich uszu! :)
- DST 19.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:02
- VAVG 18.39km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Giant Anthem X2
- Aktywność Jazda na rowerze
Po okolicy, 18.05.2012
Piątek, 18 maja 2012 · dodano: 19.05.2012 | Komentarze 0
Pokręciłem się trochę po Parkowej, potem pojechałem jeszcze na Sudety i właściwie tyle - cieszę się kołami :)
Nie chciało mi się zabierać pulsometru.