Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 64157.73 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.98 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cervelo R3 32256 km
Giant Anthem X2 5017 km
Mondraker Panzer 334 km
Ibis Mojo SL-R 4188 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2022

Dystans całkowity:783.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:29:11
Średnia prędkość:26.85 km/h
Maksymalna prędkość:74.56 km/h
Suma podjazdów:10849 m
Maks. tętno maksymalne:186 (94 %)
Maks. tętno średnie:159 (81 %)
Suma kalorii:20363 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:71.23 km i 2h 39m
Więcej statystyk
  • DST 91.71km
  • Czas 03:49
  • VAVG 24.03km/h
  • VMAX 60.53km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie 2569kcal
  • Podjazdy 1690m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 31 lipca 2022 · dodano: 31.07.2022 | Komentarze 0




  • DST 52.65km
  • Czas 01:57
  • VAVG 27.00km/h
  • VMAX 74.56km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 186 ( 94%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 1460kcal
  • Podjazdy 937m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Czwartek, 28 lipca 2022 · dodano: 28.07.2022 | Komentarze 0




  • DST 52.78km
  • Czas 01:43
  • VAVG 30.75km/h
  • VMAX 51.37km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 145 ( 73%)
  • Kalorie 1310kcal
  • Podjazdy 498m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Środa, 27 lipca 2022 · dodano: 27.07.2022 | Komentarze 0




  • DST 72.53km
  • Czas 02:29
  • VAVG 29.21km/h
  • VMAX 62.95km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 135 ( 68%)
  • Kalorie 1534kcal
  • Podjazdy 562m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Wtorek, 26 lipca 2022 · dodano: 26.07.2022 | Komentarze 0




  • DST 125.75km
  • Czas 04:43
  • VAVG 26.66km/h
  • VMAX 65.21km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 3180kcal
  • Podjazdy 1939m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Niedziela, 24 lipca 2022 · dodano: 24.07.2022 | Komentarze 0




  • DST 72.57km
  • Czas 02:51
  • VAVG 25.46km/h
  • VMAX 58.18km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 156 ( 79%)
  • Kalorie 2066kcal
  • Podjazdy 1262m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Piątek, 22 lipca 2022 · dodano: 22.07.2022 | Komentarze 0




  • DST 61.72km
  • Czas 02:28
  • VAVG 25.02km/h
  • VMAX 71.54km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 179 ( 91%)
  • HRavg 155 ( 79%)
  • Kalorie 1784kcal
  • Podjazdy 1096m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 20 lipca 2022 · dodano: 20.07.2022 | Komentarze 0




  • DST 54.23km
  • Czas 01:50
  • VAVG 29.58km/h
  • VMAX 50.09km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 175 ( 89%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 1327kcal
  • Podjazdy 455m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Poniedziałek, 18 lipca 2022 · dodano: 18.07.2022 | Komentarze 0




  • DST 70.35km
  • Czas 02:49
  • VAVG 24.98km/h
  • VMAX 66.64km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 2033kcal
  • Podjazdy 1282m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride

Sobota, 16 lipca 2022 · dodano: 16.07.2022 | Komentarze 0




  • DST 56.44km
  • Czas 01:59
  • VAVG 28.46km/h
  • VMAX 69.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 184 ( 93%)
  • HRavg 156 ( 79%)
  • Kalorie 1353kcal
  • Podjazdy 558m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 13 lipca 2022 · dodano: 13.07.2022 | Komentarze 0