Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 64157.73 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.98 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cervelo R3 32256 km
Giant Anthem X2 5017 km
Mondraker Panzer 334 km
Ibis Mojo SL-R 4188 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2021

Dystans całkowity:1016.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:35:19
Średnia prędkość:28.77 km/h
Maksymalna prędkość:70.92 km/h
Suma podjazdów:9994 m
Maks. tętno maksymalne:192 (97 %)
Maks. tętno średnie:159 (81 %)
Suma kalorii:23273 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:92.37 km i 3h 12m
Więcej statystyk
  • DST 102.08km
  • Czas 03:12
  • VAVG 31.90km/h
  • VMAX 52.56km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 175 ( 89%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 2196kcal
  • Podjazdy 392m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nadmorskie opowieści #4

Piątek, 27 sierpnia 2021 · dodano: 27.08.2021 | Komentarze 0




  • DST 102.36km
  • Czas 03:48
  • VAVG 26.94km/h
  • VMAX 42.12km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 165 ( 84%)
  • HRavg 135 ( 68%)
  • Kalorie 2146kcal
  • Podjazdy 382m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nadmorskie opowieści #3

Wtorek, 24 sierpnia 2021 · dodano: 24.08.2021 | Komentarze 0




  • DST 107.01km
  • Czas 03:41
  • VAVG 29.05km/h
  • VMAX 53.64km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 174 ( 88%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 2443kcal
  • Podjazdy 456m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nadmorskie opowieści #2

Poniedziałek, 23 sierpnia 2021 · dodano: 23.08.2021 | Komentarze 0




  • DST 120.02km
  • Czas 03:45
  • VAVG 32.01km/h
  • VMAX 46.08km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 159 ( 81%)
  • Kalorie 2829kcal
  • Podjazdy 518m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nadmorskie opowieści

Niedziela, 22 sierpnia 2021 · dodano: 22.08.2021 | Komentarze 0




  • DST 52.26km
  • Czas 01:43
  • VAVG 30.44km/h
  • VMAX 65.88km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 187 ( 95%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 1205kcal
  • Podjazdy 619m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Środa, 18 sierpnia 2021 · dodano: 18.08.2021 | Komentarze 0




  • DST 63.77km
  • Czas 02:04
  • VAVG 30.86km/h
  • VMAX 48.96km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 166 ( 84%)
  • HRavg 143 ( 72%)
  • Kalorie 1352kcal
  • Podjazdy 354m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazdowo

Niedziela, 15 sierpnia 2021 · dodano: 15.08.2021 | Komentarze 0




  • DST 105.53km
  • Czas 04:13
  • VAVG 25.03km/h
  • VMAX 69.48km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 186 ( 94%)
  • HRavg 153 ( 78%)
  • Kalorie 2778kcal
  • Podjazdy 1989m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 14 sierpnia 2021 · dodano: 14.08.2021 | Komentarze 0




  • DST 62.65km
  • Czas 02:03
  • VAVG 30.56km/h
  • VMAX 57.96km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 185 ( 94%)
  • HRavg 156 ( 79%)
  • Kalorie 1437kcal
  • Podjazdy 437m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Środa, 11 sierpnia 2021 · dodano: 11.08.2021 | Komentarze 0




  • DST 173.01km
  • Czas 06:06
  • VAVG 28.36km/h
  • VMAX 70.92km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 181 ( 92%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 4032kcal
  • Podjazdy 2660m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 7 sierpnia 2021 · dodano: 07.08.2021 | Komentarze 0




  • DST 72.72km
  • Czas 02:40
  • VAVG 27.27km/h
  • VMAX 62.28km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 192 ( 97%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 1627kcal
  • Podjazdy 1197m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride

Środa, 4 sierpnia 2021 · dodano: 04.08.2021 | Komentarze 0