rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 64157.73 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.98 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cervelo R3 32256 km

Giant Anthem X2 5017 km

Mondraker Panzer 334 km

Ibis Mojo SL-R 4188 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2011

Dystans całkowity:	b.d.
Czas w ruchu:	01:43
Średnia prędkość:	-
Maks. tętno maksymalne:	156 (79 %)
Maks. tętno średnie:	117 (59 %)
Suma kalorii:	736 kcal
Liczba aktywności:	2
Średnio na aktywność:	0.00 km i 0h 51m
Więcej statystyk

Czas 01:01
HRmax 138 ( 70%)
HRavg 117 ( 59%)
Kalorie 446kcal
Aktywność Jazda na rowerze

Rolki

Sobota, 31 grudnia 2011 · dodano: 01.01.2012 | Komentarze 1

Jak w tytule. Nie ma się co rozpisywać. ;)

Czas 00:42
HRmax 156 ( 79%)
HRavg 115 ( 58%)
Kalorie 290kcal
Aktywność Jazda na rowerze

Chłopcy - trenażerowcy ;)

Czwartek, 29 grudnia 2011 · dodano: 29.12.2011 | Komentarze 2

Zdradziłem w tym roku podwójnie. Najpierw kupiłem i zacząłem jeździć na szosie, a teraz przyszedł czas na zakup trenażera, mimo iż zima w tym roku jest wyjątkowo słaba. Wybór padł na rolki od Elite - V-Arion, pierwsze rolki z oporem. Jazda jest straszna, na początku bardzo ciężko jest utrzymać równowagę, bez pomocy osoby z zewnątrz bądź bez trzymania się ściany nie da się jechać. Wrażenie jest podobne do jazdy po lodzie, tylko gorzej. :P Wydaje się, że trzymam mocno kierownice, ale rower lata po całej szerokości rolki. Dziś próbowałem trzeci raz, i jeżdżę już w miarę spokojnie, ale nie wyobrażam sobie jeszcze możliwości puszczenia kierownicy choć jedną ręką.