Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 64157.73 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.98 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2012

Dystans całkowity:382.00 km (w terenie 152.00 km; 39.79%)
Czas w ruchu:20:48
Średnia prędkość:18.37 km/h
Maksymalna prędkość:67.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:190 (96 %)
Maks. tętno średnie:179 (91 %)
Suma kalorii:9824 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:31.83 km i 1h 44m
Więcej statystyk
  • DST 45.00km
  • Teren 37.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 15.88km/h
  • VMAX 67.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 187 ( 95%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie 1902kcal
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Srebrna Góra, 30.08.2012

Czwartek, 30 sierpnia 2012 · dodano: 30.08.2012 | Komentarze 0




  • DST 7.00km
  • Czas 00:41
  • VAVG 10.24km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Parkowa, 28.08.2012

Wtorek, 28 sierpnia 2012 · dodano: 28.08.2012 | Komentarze 0




  • DST 67.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 27.92km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 181 ( 92%)
  • HRavg 129 ( 65%)
  • Kalorie 1281kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ząbkowice Śląskie, 27.08.2012

Poniedziałek, 27 sierpnia 2012 · dodano: 27.08.2012 | Komentarze 0




  • DST 28.00km
  • Teren 23.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 16.31km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 143 ( 72%)
  • Kalorie 1071kcal
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kalenica, 18.08.2012

Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0

Czasu mało więc wyjazd tylko na Kalenicę. Spokojnym tempem, bez szaleństw, Dream Theatre w słuchawkach i szło dobrze. Mało kilometrów tylko trochę wyszło. ;)




  • DST 15.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:14
  • VAVG 12.16km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 190 ( 96%)
  • HRavg 129 ( 65%)
  • Kalorie 699kcal
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Parkowa, Łysajka, 16.08.2012

Czwartek, 16 sierpnia 2012 · dodano: 16.08.2012 | Komentarze 0

Tym razem był kryzys. Po ostatniej jeździe na Parkowej najechałem pewnie na pierwszy porządniejszy zjazd po kamorcach i oczywiście gleba. Na szczęście nic poważnego mi się nie stało, ale spalony już byłem na resztę jazdy. Jak mawia Paweł, przegrałem to już w psychice. ;) Do pierwszego zjazdu za wieżą, czarnym szlakiem podchodziłem chyba z 10 razy. Wreszcie udało się zjechać, ale bardzo rozpaczliwie. W związku z powyższym po 2 pętlach odpuściliśmy i pojechaliśmy jeszcze na Łysajkę.
No tragedia!




  • DST 101.00km
  • Czas 03:50
  • VAVG 26.35km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 181 ( 92%)
  • HRavg 132 ( 67%)
  • Kalorie 2186kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kłodzko, 15.08.2012

Środa, 15 sierpnia 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa Rondo Pochyłe, Dzierżoniów, Bielawa ul. Żeromskiego, Józefówek, Ostroszowice, Grodziszcze, Rudnica, Jemna, Budzów, Wilcza, Przełęcz Wilcza, Wojbórz, Młynów, Ścinawica, Kłodzko, Wojciechowice, przełęcz Łaszczowa, Laskówka, Dzbanów, Przyłęk, Potworów, Brzeźnica, Budzów, Jemna, Rudnica, Grodziszcze, Ostroszowice, Józefówek, Bielawa

Celem była przełęcz do niedawna roboczo nazywana Laskówką. Teraz już wiem, że jest to przełęcz Łaszczowa. :) Pogoda ładna, tylko czasu mało więc trochę dociskaliśmy z Inferem. Niestety przez większą część trasy wiało w twarz. Do tego był to mój pierwszy wyjazd na szosie od kiedy wróciłem z pielgrzymki. Powiem szczerze już zapomniałem jak to jest. ;) Niby zrobiliśmy tylko 100km, ale zjechałem się fest. Przeboje też były - najpierw okazało się rano, że nie mam powietrza w tylnym kole, a pompka stacjonarna mi się rozsypała. Ile się dało tyle dopompowałem małą pompką. Poza tym jak zajechałem do Infera z Dzierżoniowa odkryłem, że coś mam nierówno mostek w stosunku do koła. Okazało się, że mostek w ogóle nie był skręcony. Dobrze, że nic się nie stało.




  • DST 16.00km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 11.57km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 187 ( 95%)
  • HRavg 134 ( 68%)
  • Kalorie 936kcal
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Parkowa, 14.08.2012

Wtorek, 14 sierpnia 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0

Było tak pięknie. ;) Wreszcie udało się zjechać prawie wszystko co jest na Parkowej! Nawet podjazd pod tzw. przez Infera brzózki podjechałem.
Poza tym to jestem przerażony, bo na Parkowej spotkaliśmy dwóch chłopaczków, po 12 lat i oni też zjeżdżali większość górek, na podjazdach też twardo trzymali koło! Co za czasy nastały - czuję się na prawdę stary i słaby! :p




  • DST 14.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 13.55km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zjazd ze Śnieżki, 12.08.2012

Niedziela, 12 sierpnia 2012 · dodano: 13.08.2012 | Komentarze 3

Nie mam swoich danych bo zjeżdżałem na Canonie Infera - nie ma to jak się polansić na mieście ;)



Tu nawet Infer się załapał, choć trochę ucięty ;)




  • DST 14.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 11.20km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 186 ( 94%)
  • HRavg 179 ( 91%)
  • Kalorie 996kcal
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Śnieżka UpHill Race, 12.08.2012

Niedziela, 12 sierpnia 2012 · dodano: 13.08.2012 | Komentarze 3

Już po raz trzeci Uphill na Śnieżkę w moim wykonaniu. Czas niezmiennie poprawiam, szkoda tylko, że tak słabo. Co by jednak nie mówić atmosfera jak co roku świetna. Wrzuciłem te dwa zdjęcia bo fajnie się uzupełniają! Sytuacja ta sama tylko jedno robione automatycznie przez BM, a drugie przez mojego tatę.





  • DST 22.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:16
  • VAVG 17.37km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 132 ( 67%)
  • Kalorie 753kcal
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie, 8.08.2012

Środa, 8 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 0

Tytuł taki tajemniczy bo w równie tajemniczych okolicznościach zagińął w akcji Infer! Na szczęście wszyscy trafiliśmy jakoś do domu ;)
Tak w ogóle to wyjazd był testowy bo przyszły nowe oponki. Zdecydowałem się na Panaracer-y Fire Xc Pro, bo mają bardzo dobrą opinię na mtbr i forum rowerowym. Na razie mogę powiedzieć, że trzymają dość fajnie. Masa - nieco poniżej 570g sztuka.