Info
Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 64157.73 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.98 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień9 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad11 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec8 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Styczeń8 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec15 - 0
- 2020, Czerwiec13 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Wrzesień6 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj11 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik11 - 1
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec14 - 2
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty17 - 2
- 2012, Październik6 - 3
- 2012, Wrzesień15 - 1
- 2012, Sierpień12 - 6
- 2012, Lipiec18 - 4
- 2012, Czerwiec10 - 6
- 2012, Maj15 - 4
- 2012, Kwiecień10 - 6
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty9 - 3
- 2012, Styczeń6 - 5
- 2011, Grudzień2 - 3
- 2011, Listopad4 - 5
- 2011, Październik4 - 5
- 2011, Wrzesień7 - 11
- 2011, Sierpień10 - 4
- 2011, Lipiec17 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 1
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień12 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń3 - 4
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2019
Dystans całkowity: | 757.00 km (w terenie 56.00 km; 7.40%) |
Czas w ruchu: | 28:48 |
Średnia prędkość: | 26.28 km/h |
Maksymalna prędkość: | 67.00 km/h |
Suma podjazdów: | 10215 m |
Maks. tętno maksymalne: | 189 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 166 (84 %) |
Suma kalorii: | 17289 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 63.08 km i 2h 24m |
Więcej statystyk |
- DST 57.00km
- Czas 02:14
- VAVG 25.52km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 180 ( 91%)
- HRavg 118 ( 60%)
- Kalorie 936kcal
- Podjazdy 538m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Krosnowice, 28.06.2019
Piątek, 28 czerwca 2019 · dodano: 11.07.2019 | Komentarze 0
Z Kasią.
Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką
- DST 63.00km
- Czas 02:05
- VAVG 30.24km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 182 ( 92%)
- HRavg 140 ( 71%)
- Kalorie 1250kcal
- Podjazdy 430m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Jaźwina, 25.06.2019
Wtorek, 25 czerwca 2019 · dodano: 11.07.2019 | Komentarze 0
Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką
- DST 74.00km
- Czas 02:12
- VAVG 33.64km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 182 ( 92%)
- HRavg 166 ( 84%)
- Kalorie 1720kcal
- Podjazdy 917m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Korona Kocich Gór, 23.06.2019
Niedziela, 23 czerwca 2019 · dodano: 25.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Przejechane szosówką, Maratony i inne wyścigi, 61-100 km
- DST 105.00km
- Czas 03:42
- VAVG 28.38km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 182 ( 92%)
- HRavg 162 ( 82%)
- Kalorie 2714kcal
- Podjazdy 1285m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Puchaczówka, 20.06.2019
Czwartek, 20 czerwca 2019 · dodano: 25.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Przejechane szosówką, 101 km i powyżej
- DST 50.00km
- Czas 01:40
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 189 ( 96%)
- HRavg 145 ( 73%)
- Kalorie 1026kcal
- Podjazdy 405m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Tarnów, 18.06.2019
Wtorek, 18 czerwca 2019 · dodano: 25.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Przejechane szosówką, 31-60 km
- DST 23.00km
- Teren 21.00km
- Czas 01:27
- VAVG 15.86km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 168 ( 85%)
- HRavg 127 ( 64%)
- Kalorie 713kcal
- Podjazdy 497m
- Sprzęt Ibis Mojo SL-R
- Aktywność Jazda na rowerze
Zagubiony w terenie, 11.06.2019
Wtorek, 11 czerwca 2019 · dodano: 25.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Przejechane góralem, Do 30 km
- DST 36.00km
- Czas 01:45
- VAVG 20.57km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 154 ( 78%)
- HRavg 114 ( 58%)
- Kalorie 725kcal
- Podjazdy 686m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Wilcza, 10.06.2019
Poniedziałek, 10 czerwca 2019 · dodano: 25.06.2019 | Komentarze 0
Z Kasią.
Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką
- DST 105.00km
- Czas 04:02
- VAVG 26.03km/h
- VMAX 67.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 179 ( 91%)
- HRavg 147 ( 75%)
- Kalorie 2591kcal
- Podjazdy 2138m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Dlouhe Strane, 9.06.2019
Niedziela, 9 czerwca 2019 · dodano: 25.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Przejechane szosówką, 61-100 km
- DST 81.00km
- Czas 03:04
- VAVG 26.41km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 174 ( 88%)
- HRavg 150 ( 76%)
- Kalorie 2061kcal
- Podjazdy 1597m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Wojna podjazdowa, 7.06.2019
Piątek, 7 czerwca 2019 · dodano: 25.06.2019 | Komentarze 0
Kategoria Przejechane szosówką, 61-100 km
- DST 58.00km
- Czas 02:13
- VAVG 26.17km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 169 ( 86%)
- HRavg 119 ( 60%)
- Kalorie 900kcal
- Podjazdy 316m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Świdnicę, 6.06.2019
Czwartek, 6 czerwca 2019 · dodano: 25.06.2019 | Komentarze 0
Z Kasią.
Kategoria Przejechane szosówką, 31-60 km