Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 64157.73 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.98 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cervelo R3 32256 km
Giant Anthem X2 5017 km
Mondraker Panzer 334 km
Ibis Mojo SL-R 4188 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2013

Dystans całkowity:1010.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:43:16
Średnia prędkość:23.34 km/h
Maksymalna prędkość:64.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:185 (94 %)
Maks. tętno średnie:143 (72 %)
Suma kalorii:12962 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:59.41 km i 2h 32m
Więcej statystyk
  • DST 15.00km
  • Czas 00:44
  • VAVG 20.45km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 14

Niedziela, 24 lutego 2013 · dodano: 24.02.2013 | Komentarze 1

Ostatni juz dzien na zgrupowaniu, wiec dzis tylko pozegnanie z Hiszpania. Kilka fotek przy byku i do domu. Ostatni dzien nie rozpieszcza - jest zimno i wieje wiatr.


Kategoria Do 30 km, Przejechane szosówką


  • DST 108.00km
  • Czas 04:16
  • VAVG 25.31km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 13

Sobota, 23 lutego 2013 · dodano: 23.02.2013 | Komentarze 0

Padal deszcz. Rabalismy pòdjazdy, zdedcydowanie za twwarde. Fajne sprzety widzialem - wreszcie. Spece Enduro, Santa Nomad i moj kochany Scott Ransom LTD, poskladany na czarno-czerwono. Miodzio :)


Kategoria 101 km i powyżej, Przejechane szosówką


  • DST 124.00km
  • Czas 05:21
  • VAVG 23.18km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 12

Piątek, 22 lutego 2013 · dodano: 22.02.2013 | Komentarze 0

Duza petla przez Murcie, Orihuele. Do Murcii to myslalem, ze umre. Koszmarny wiatr w twarz, juz myslelismy z Pawlem zeby zawrocic. Na szczescie dotrwalismy i przejechalismy calosc trasy. Pulsometr niestety odmowil dzis wspolpracy.


Kategoria 101 km i powyżej, Przejechane szosówką


  • DST 98.00km
  • Czas 04:02
  • VAVG 24.30km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 113 ( 57%)
  • Kalorie 1824kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 10

Środa, 20 lutego 2013 · dodano: 20.02.2013 | Komentarze 1

Pojechalismy z Pawlem do Cartageny. Bardzo ladne miasto. Polozone miedzy licznymi wzgorzami, w zatoczce uchodzacej do morza. Wokol wiele zabytkowych fortow i zamkow, ale tez nowoczesne fabryki, rafinerie i porty. Zaliczylismy tez porzadny podjazd. 18 stopni, sloneczko swiecilo. :) Tylko w drodze powrotnej wiatr w twarz, jak zwykle...









Tymczasem gdzies w Polsce....


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 101.00km
  • Czas 04:25
  • VAVG 22.87km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 185 ( 94%)
  • HRavg 124 ( 63%)
  • Kalorie 2182kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 9

Wtorek, 19 lutego 2013 · dodano: 19.02.2013 | Komentarze 0

Pojechalismy do Murcii na zwiedzanie. Dzien byl pochmurny i chlodny, ale cos trzeba bylo robic. Miasto w miare ciekawe. Gotycka katedra byla niestety zamknieta. Z powrotem, przez 50km drogi powrotnej wial wiatr w twarz i padal deszcz. Srednia spadla takze dlatego, ze krecilismy sie sporo po miescie.


Kategoria 101 km i powyżej, Przejechane szosówką


  • DST 74.00km
  • Czas 03:06
  • VAVG 23.87km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 185 ( 94%)
  • HRavg 136 ( 69%)
  • Kalorie 1842kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 8

Poniedziałek, 18 lutego 2013 · dodano: 18.02.2013 | Komentarze 0

Wybralismy sie dzisiaj znow w gorki. Pogoda zrobila sie ladna - wreszcie caly wyjazd na krotko. Podjazd ladnie szedl, choc nie jest to jakas smieszna przeleczka. Bylo targania pod gore na ok. 11km. Fajna wyszla mimo wszystko wycieczka. Wypatrzylismy przy okazji z Pawlem ciekawy obiekt w Murcii i pewnie pojutrze sprobujemy tam pojechac. :)


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 84.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 25.20km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 127 ( 64%)
  • Kalorie 1715kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 7

Niedziela, 17 lutego 2013 · dodano: 17.02.2013 | Komentarze 0


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 92.00km
  • Czas 03:22
  • VAVG 27.33km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 179 ( 91%)
  • HRavg 143 ( 72%)
  • Kalorie 2104kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 6

Sobota, 16 lutego 2013 · dodano: 16.02.2013 | Komentarze 0

Dawno, dawno temu, kolo Swieradowa Mucios powiedzial mi: Jak ja bym k... chcial, zebys kiedys pojechal z takimi kozakami zeby cie tak zajeLUBUDUBU...¨
No to Mucios, dzis masz dzien spelnienia marzen :)
Ja juz wiecej nie jade z tymi ludzmi na zaden wyjazd! :p


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 24.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 23.61km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 121 ( 61%)
  • Kalorie 475kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 5.2

Piątek, 15 lutego 2013 · dodano: 15.02.2013 | Komentarze 0

Wieczorna, krotka przejazdzka w strone gor.


Kategoria Do 30 km, Przejechane szosówką


  • DST 15.00km
  • Czas 00:40
  • VAVG 22.50km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 5

Piątek, 15 lutego 2013 · dodano: 15.02.2013 | Komentarze 0

Dzien lenia. Polezalem troche na plazy - temperaturka 20 stopni, zero wiaterku. Zima w Hiszpanii jest wyjatkowo przyjemna ;)


Kategoria Do 30 km, Przejechane szosówką