Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 67338.96 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.15 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 337598 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2024

Dystans całkowity:682.06 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:25:37
Średnia prędkość:26.63 km/h
Maksymalna prędkość:71.85 km/h
Suma podjazdów:9250 m
Maks. tętno maksymalne:182 (92 %)
Maks. tętno średnie:152 (77 %)
Suma kalorii:19128 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:68.21 km i 2h 33m
Więcej statystyk
  • DST 103.36km
  • Czas 03:49
  • VAVG 27.08km/h
  • VMAX 60.01km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 182 ( 92%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 2808kcal
  • Podjazdy 1519m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 23 czerwca 2024 · dodano: 23.06.2024 | Komentarze 0




  • DST 45.24km
  • Czas 01:40
  • VAVG 27.14km/h
  • VMAX 65.89km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 181 ( 92%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 1253kcal
  • Podjazdy 669m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Piątek, 21 czerwca 2024 · dodano: 21.06.2024 | Komentarze 0




  • DST 50.19km
  • Czas 01:48
  • VAVG 27.88km/h
  • VMAX 57.34km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 174 ( 88%)
  • HRavg 151 ( 77%)
  • Kalorie 1297kcal
  • Podjazdy 527m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 18 czerwca 2024 · dodano: 18.06.2024 | Komentarze 0




  • DST 54.47km
  • Czas 01:45
  • VAVG 31.13km/h
  • VMAX 56.58km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 181 ( 92%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 1446kcal
  • Podjazdy 310m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Poniedziałek, 17 czerwca 2024 · dodano: 17.06.2024 | Komentarze 0




  • DST 146.29km
  • Czas 05:18
  • VAVG 27.60km/h
  • VMAX 71.85km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 152 ( 77%)
  • Kalorie 3927kcal
  • Podjazdy 2014m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Sobota, 15 czerwca 2024 · dodano: 15.06.2024 | Komentarze 0




  • DST 49.06km
  • Czas 01:35
  • VAVG 30.99km/h
  • VMAX 49.41km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 171 ( 87%)
  • HRavg 147 ( 75%)
  • Kalorie 1317kcal
  • Podjazdy 413m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Wtorek, 11 czerwca 2024 · dodano: 11.06.2024 | Komentarze 0




  • DST 62.23km
  • Czas 02:33
  • VAVG 24.40km/h
  • VMAX 53.37km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie 1777kcal
  • Podjazdy 1182m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Niedziela, 9 czerwca 2024 · dodano: 09.06.2024 | Komentarze 0




  • DST 71.82km
  • Czas 02:23
  • VAVG 30.13km/h
  • VMAX 47.64km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 175 ( 89%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 1793kcal
  • Podjazdy 467m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Sobota, 8 czerwca 2024 · dodano: 08.06.2024 | Komentarze 0




  • DST 25.08km
  • Czas 01:52
  • VAVG 13.44km/h
  • VMAX 40.70km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 143 ( 72%)
  • Kalorie 1273kcal
  • Podjazdy 686m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Mountain Bike Ride

Wtorek, 4 czerwca 2024 · dodano: 04.06.2024 | Komentarze 0




  • DST 74.32km
  • Czas 02:54
  • VAVG 25.63km/h
  • VMAX 58.25km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 174 ( 88%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 2237kcal
  • Podjazdy 1463m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Niedziela, 2 czerwca 2024 · dodano: 02.06.2024 | Komentarze 0