Info
Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa.
Mam przejechane 64157.73 kilometrów w tym 6989.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.98 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień9 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad11 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec8 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Styczeń8 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec15 - 0
- 2020, Czerwiec13 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Wrzesień6 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj11 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik11 - 1
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec14 - 2
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty17 - 2
- 2012, Październik6 - 3
- 2012, Wrzesień15 - 1
- 2012, Sierpień12 - 6
- 2012, Lipiec18 - 4
- 2012, Czerwiec10 - 6
- 2012, Maj15 - 4
- 2012, Kwiecień10 - 6
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty9 - 3
- 2012, Styczeń6 - 5
- 2011, Grudzień2 - 3
- 2011, Listopad4 - 5
- 2011, Październik4 - 5
- 2011, Wrzesień7 - 11
- 2011, Sierpień10 - 4
- 2011, Lipiec17 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 1
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień12 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń3 - 4
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2021
| Dystans całkowity: | 539.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 21:05 |
| Średnia prędkość: | 25.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.12 km/h |
| Suma podjazdów: | 8111 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (80 %) |
| Suma kalorii: | 13130 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 67.49 km i 2h 38m |
| Więcej statystyk | |
- DST 35.29km
- Czas 02:13
- VAVG 15.92km/h
- VMAX 52.92km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 179 ( 91%)
- HRavg 154 ( 78%)
- Kalorie 1436kcal
- Podjazdy 908m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 30 lipca 2021 · dodano: 30.07.2021 | Komentarze 0
- DST 127.49km
- Czas 04:08
- VAVG 30.84km/h
- VMAX 58.32km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 185 ( 94%)
- HRavg 152 ( 77%)
- Kalorie 2611kcal
- Podjazdy 1371m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 25 lipca 2021 · dodano: 25.07.2021 | Komentarze 0
- DST 51.61km
- Czas 01:57
- VAVG 26.47km/h
- VMAX 57.60km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 189 ( 96%)
- HRavg 147 ( 75%)
- Kalorie 1120kcal
- Podjazdy 986m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 19 lipca 2021 · dodano: 19.07.2021 | Komentarze 0
- DST 72.02km
- Czas 02:14
- VAVG 32.25km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 187 ( 95%)
- HRavg 158 ( 80%)
- Kalorie 1595kcal
- Podjazdy 458m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 17 lipca 2021 · dodano: 17.07.2021 | Komentarze 0
- DST 53.40km
- Czas 01:42
- VAVG 31.41km/h
- VMAX 51.84km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 184 ( 93%)
- HRavg 147 ( 75%)
- Kalorie 1062kcal
- Podjazdy 715m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
4 szybkie...
Czwartek, 8 lipca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0
- DST 33.29km
- Czas 01:59
- VAVG 16.78km/h
- VMAX 49.68km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 181 ( 92%)
- HRavg 149 ( 76%)
- Kalorie 1290kcal
- Podjazdy 801m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Wtorek, 6 lipca 2021 · dodano: 06.07.2021 | Komentarze 0
- DST 131.63km
- Czas 04:40
- VAVG 28.21km/h
- VMAX 69.12km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 186 ( 94%)
- HRavg 142 ( 72%)
- Kalorie 2657kcal
- Podjazdy 1842m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 4 lipca 2021 · dodano: 04.07.2021 | Komentarze 0
- DST 35.15km
- Czas 02:12
- VAVG 15.98km/h
- VMAX 50.76km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 176 ( 89%)
- HRavg 146 ( 74%)
- Kalorie 1359kcal
- Podjazdy 1030m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 1 lipca 2021 · dodano: 01.07.2021 | Komentarze 0