Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 64157.73 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.98 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cervelo R3 32256 km
Giant Anthem X2 5017 km
Mondraker Panzer 334 km
Ibis Mojo SL-R 4188 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2023

Dystans całkowity:529.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:19:14
Średnia prędkość:27.55 km/h
Maksymalna prędkość:78.95 km/h
Suma podjazdów:6578 m
Maks. tętno maksymalne:185 (94 %)
Maks. tętno średnie:157 (80 %)
Suma kalorii:11072 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:31.16 km i 1h 07m
Więcej statystyk
  • DST 43.20km
  • Czas 01:13
  • VAVG 35.51km/h
  • VMAX 48.77km/h
  • HRmax 185 ( 94%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 691kcal
  • Podjazdy 64m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini

Zwift #78

Poniedziałek, 27 lutego 2023 · dodano: 27.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 14.92km
  • Czas 00:30
  • VAVG 29.84km/h
  • VMAX 42.56km/h
  • HRmax 158 ( 80%)
  • HRavg 127 ( 64%)
  • Kalorie 229kcal
  • Podjazdy 71m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini

Zwift #77

Niedziela, 26 lutego 2023 · dodano: 26.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 16.04km
  • Czas 00:31
  • VAVG 31.05km/h
  • VMAX 56.87km/h
  • HRmax 165 ( 84%)
  • HRavg 133 ( 67%)
  • Kalorie 255kcal
  • Podjazdy 114m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini

Zwift #76

Czwartek, 23 lutego 2023 · dodano: 23.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 10.87km
  • Czas 00:30
  • VAVG 21.74km/h
  • VMAX 54.13km/h
  • HRmax 127 ( 64%)
  • HRavg 112 ( 57%)
  • Kalorie 192kcal
  • Podjazdy 151m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini

Zwift #75

Środa, 22 lutego 2023 · dodano: 22.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 30.50km
  • Czas 01:00
  • VAVG 30.50km/h
  • VMAX 54.94km/h
  • HRmax 174 ( 88%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 622kcal
  • Podjazdy 299m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini

Zwift #74

Poniedziałek, 20 lutego 2023 · dodano: 20.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 32.27km
  • Czas 01:00
  • VAVG 32.27km/h
  • VMAX 47.42km/h
  • HRmax 179 ( 91%)
  • HRavg 146 ( 74%)
  • Kalorie 578kcal
  • Podjazdy 151m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini

Zwift #73

Niedziela, 19 lutego 2023 · dodano: 19.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 29.71km
  • Czas 01:00
  • VAVG 29.71km/h
  • VMAX 65.25km/h
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 144 ( 73%)
  • Kalorie 592kcal
  • Podjazdy 337m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini

Zwift #72

Piątek, 17 lutego 2023 · dodano: 17.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 50.49km
  • Czas 02:00
  • VAVG 25.25km/h
  • VMAX 76.06km/h
  • HRmax 177 ( 90%)
  • HRavg 156 ( 79%)
  • Kalorie 1188kcal
  • Podjazdy 838m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini

Zwift #71

Środa, 15 lutego 2023 · dodano: 15.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 20.20km
  • Czas 02:00
  • VAVG 10.10km/h
  • VMAX 38.28km/h
  • HRmax 169 ( 86%)
  • HRavg 145 ( 73%)
  • Kalorie 1141kcal
  • Podjazdy 1477m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini

Zwift #70

Wtorek, 14 lutego 2023 · dodano: 14.02.2023 | Komentarze 0




  • DST 33.25km
  • Czas 01:00
  • VAVG 33.25km/h
  • VMAX 45.43km/h
  • HRmax 162 ( 82%)
  • HRavg 140 ( 71%)
  • Kalorie 578kcal
  • Podjazdy 150m
  • Aktywność Rower wirtualny
  • mapa trasy mini

Zwift #69

Sobota, 11 lutego 2023 · dodano: 11.02.2023 | Komentarze 0