Info
Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 64157.73 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.98 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień9 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad11 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec8 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Styczeń8 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec15 - 0
- 2020, Czerwiec13 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Wrzesień6 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj11 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik11 - 1
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec14 - 2
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty17 - 2
- 2012, Październik6 - 3
- 2012, Wrzesień15 - 1
- 2012, Sierpień12 - 6
- 2012, Lipiec18 - 4
- 2012, Czerwiec10 - 6
- 2012, Maj15 - 4
- 2012, Kwiecień10 - 6
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty9 - 3
- 2012, Styczeń6 - 5
- 2011, Grudzień2 - 3
- 2011, Listopad4 - 5
- 2011, Październik4 - 5
- 2011, Wrzesień7 - 11
- 2011, Sierpień10 - 4
- 2011, Lipiec17 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 1
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień12 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń3 - 4
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2020
Dystans całkowity: | 574.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 21:24 |
Średnia prędkość: | 26.84 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.84 km/h |
Suma podjazdów: | 9920 m |
Maks. tętno maksymalne: | 187 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 153 (78 %) |
Suma kalorii: | 13901 kcal |
Liczba aktywności: | 7 |
Średnio na aktywność: | 82.06 km i 3h 03m |
Więcej statystyk |
- DST 101.75km
- Czas 03:21
- VAVG 30.37km/h
- VMAX 56.88km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 184 ( 93%)
- HRavg 153 ( 78%)
- Kalorie 2240kcal
- Podjazdy 1083m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Umieralnia po przerwie
Niedziela, 27 września 2020 · dodano: 27.09.2020 | Komentarze 0
- DST 89.15km
- Czas 03:35
- VAVG 24.88km/h
- VMAX 60.84km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 179 ( 91%)
- HRavg 141 ( 71%)
- Kalorie 2314kcal
- Podjazdy 2014m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
"Rozjazd"
Niedziela, 13 września 2020 · dodano: 13.09.2020 | Komentarze 0
- DST 118.42km
- Czas 05:00
- VAVG 23.68km/h
- VMAX 60.12km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 187 ( 95%)
- HRavg 145 ( 73%)
- Kalorie 3158kcal
- Podjazdy 2888m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Karkonoska rąbanka
Sobota, 12 września 2020 · dodano: 12.09.2020 | Komentarze 0
- DST 64.22km
- Czas 02:17
- VAVG 28.13km/h
- VMAX 57.24km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 180 ( 91%)
- HRavg 150 ( 76%)
- Kalorie 1564kcal
- Podjazdy 1043m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 9 września 2020 · dodano: 09.09.2020 | Komentarze 0
- DST 109.15km
- Czas 03:55
- VAVG 27.87km/h
- VMAX 56.52km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 180 ( 91%)
- HRavg 147 ( 75%)
- Kalorie 2583kcal
- Podjazdy 1823m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciężko
Niedziela, 6 września 2020 · dodano: 06.09.2020 | Komentarze 0
- DST 15.69km
- Czas 00:42
- VAVG 22.41km/h
- VMAX 54.72km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 181 ( 92%)
- HRavg 148 ( 75%)
- Kalorie 540kcal
- Podjazdy 409m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
A miało być tak pięknie...
Sobota, 5 września 2020 · dodano: 06.09.2020 | Komentarze 0
- DST 76.02km
- Czas 02:34
- VAVG 29.62km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 183 ( 93%)
- HRavg 138 ( 70%)
- Kalorie 1502kcal
- Podjazdy 660m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 2 września 2020 · dodano: 02.09.2020 | Komentarze 0