Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 64157.73 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.98 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cervelo R3 32256 km
Giant Anthem X2 5017 km
Mondraker Panzer 334 km
Ibis Mojo SL-R 4188 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2019

Dystans całkowity:605.00 km (w terenie 25.00 km; 4.13%)
Czas w ruchu:22:13
Średnia prędkość:27.23 km/h
Maksymalna prędkość:66.00 km/h
Suma podjazdów:7809 m
Maks. tętno maksymalne:183 (93 %)
Maks. tętno średnie:155 (79 %)
Suma kalorii:13356 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:75.62 km i 2h 46m
Więcej statystyk
  • DST 77.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 30.80km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 174 ( 88%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 1565kcal
  • Podjazdy 446m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jezioro Bystrzyckie, 25.08.2019

Niedziela, 25 sierpnia 2019 · dodano: 26.08.2019 | Komentarze 0


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 104.00km
  • Czas 03:35
  • VAVG 29.02km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 182 ( 92%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 2355kcal
  • Podjazdy 1605m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zieleniec, 17.08.2019

Sobota, 17 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0


Kategoria 101 km i powyżej, Przejechane szosówką


  • DST 55.00km
  • Czas 02:31
  • VAVG 21.85km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 140 ( 71%)
  • HRavg 104 ( 53%)
  • Kalorie 793kcal
  • Podjazdy 555m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bystrzyca Kłodzka,

Czwartek, 15 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0

Z Kasią.


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 138.00km
  • Czas 04:53
  • VAVG 28.26km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 155 ( 79%)
  • Kalorie 3187kcal
  • Podjazdy 1936m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przełęcze Droszkowska, Puchaczówka i Spalona, 11.08.2019

Niedziela, 11 sierpnia 2019 · dodano: 11.08.2019 | Komentarze 0


Kategoria 101 km i powyżej, Przejechane szosówką


  • DST 50.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 30.61km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 1066kcal
  • Podjazdy 440m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tarnów, 9.08.2019

Piątek, 9 sierpnia 2019 · dodano: 11.08.2019 | Komentarze 0


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 29.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 15.68km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 1045kcal
  • Podjazdy 762m
  • Sprzęt Ibis Mojo SL-R
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kalenica, 6.08.2019

Wtorek, 6 sierpnia 2019 · dodano: 11.08.2019 | Komentarze 0


Kategoria Do 30 km, Przejechane góralem


  • DST 101.00km
  • Czas 03:24
  • VAVG 29.71km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 2211kcal
  • Podjazdy 1149m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przełęcz Jaworowa, 4.08.2019

Niedziela, 4 sierpnia 2019 · dodano: 04.08.2019 | Komentarze 0


Kategoria 101 km i powyżej, Przejechane szosówką


  • DST 51.00km
  • Czas 01:51
  • VAVG 27.57km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 177 ( 90%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 1134kcal
  • Podjazdy 916m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trzy przełęcze, 02.08.2019

Piątek, 2 sierpnia 2019 · dodano: 02.08.2019 | Komentarze 0


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką