Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 64157.73 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 23.98 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cervelo R3 32256 km
Giant Anthem X2 5017 km
Mondraker Panzer 334 km
Ibis Mojo SL-R 4188 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

61-100 km

Dystans całkowity:15490.86 km (w terenie 518.00 km; 3.34%)
Czas w ruchu:604:55
Średnia prędkość:25.61 km/h
Maksymalna prędkość:84.00 km/h
Suma podjazdów:28132 m
Maks. tętno maksymalne:192 (97 %)
Maks. tętno średnie:172 (87 %)
Suma kalorii:173869 kcal
Liczba aktywności:209
Średnio na aktywność:74.12 km i 2h 53m
Więcej statystyk
  • DST 73.22km
  • Czas 02:40
  • VAVG 27.46km/h
  • VMAX 55.44km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 187 ( 95%)
  • HRavg 134 ( 68%)
  • Kalorie 1449kcal
  • Podjazdy 870m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla na Zagórze, 23.07.2020

Czwartek, 23 lipca 2020 · dodano: 25.07.2020 | Komentarze 0

Rozjazdowo, spokojniejsze tempo.
Bielawa, Pieszyce, Bojanice, Bystrzyca Górna, Jezioro Bystrzyckie, Jugowice, Walim (przez ul. Górną), Rzeczka, Sokolec, przełęcz Jugowska, Pieszyce, Bielawa.


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 61.73km
  • Czas 01:55
  • VAVG 32.21km/h
  • VMAX 52.56km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 177 ( 90%)
  • HRavg 147 ( 75%)
  • Kalorie 1287kcal
  • Podjazdy 334m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Świdnica, 14.07.2020

Wtorek, 14 lipca 2020 · dodano: 14.07.2020 | Komentarze 0


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 64.88km
  • Czas 02:35
  • VAVG 25.11km/h
  • VMAX 59.76km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 182 ( 92%)
  • HRavg 140 ( 71%)
  • Kalorie 1605kcal
  • Podjazdy 1112m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Zagórze, 10.07.2020

Piątek, 10 lipca 2020 · dodano: 10.07.2020 | Komentarze 0

Bardzo nietypowe to Zagórze, z bardzo ładnymi podjazdami. Wyjazd spokojnym tempem, żeby trochę wyluzować.

Bielawa, Pieszyce, Walimska, Walim, przez ul. Górną do Jugowic, Jedlina, Olszyniec, Podlesie, Niedźwiedzica, Zagórze, Glinno, Pieszyce, Bielawa.


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 82.13km
  • Czas 03:06
  • VAVG 26.49km/h
  • VMAX 59.76km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie 1866kcal
  • Podjazdy 1177m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jedlina-Zdrój, 1.07.2020

Środa, 1 lipca 2020 · dodano: 01.07.2020 | Komentarze 0

Ponownie wyjazd z bardzo sympatycznymi gośćmi z Warszawy. Pieszyce, Jugowska, Sokola, Sierpnica, Głuszyca, Łomnica, Grzmiąca, Głuszyca, Jedlinka, Olszyniec, Jugowice, Zagórze, jezioro Lubachowskie, Glinno, Rościszów, Bielawa


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 77.41km
  • Czas 03:01
  • VAVG 25.66km/h
  • VMAX 55.44km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 134 ( 68%)
  • Kalorie 1723kcal
  • Podjazdy 1125m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nowa Ruda z gośćmi, 30.06.2020

Wtorek, 30 czerwca 2020 · dodano: 30.06.2020 | Komentarze 0

Bielawa, Piława, podjazd na Owiesno, Ostroszowice, Jodłownik, Woliborska, Dzikowiec i nowy przejazd do Nowej Rudy, Jugów, przełęcz Jugowska, Pieszyce, Piskorzów i do Bielawy.


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 66.47km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.68km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 1566kcal
  • Podjazdy 449m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Przełęcz Tąpadła, 22.06.2020

Poniedziałek, 22 czerwca 2020 · dodano: 22.06.2020 | Komentarze 0


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 100.31km
  • Czas 03:33
  • VAVG 28.26km/h
  • VMAX 59.40km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 2319kcal
  • Podjazdy 1458m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Suszyna, 27.05.2020

Środa, 27 maja 2020 · dodano: 27.05.2020 | Komentarze 0

Wyjazd do Suszyny z bardzo ciekawym podjazdem od strony Gorzuchowa, a potem przejazdem do Ścinawki. Powrót dodatkowo przez Nowy Dzikowiec, Ludwikowice Kłodzkie i przełęcz Jugowską.


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 85.03km
  • Czas 03:12
  • VAVG 26.57km/h
  • VMAX 57.24km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 147 ( 75%)
  • Kalorie 2211kcal
  • Podjazdy 1335m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Czasem słońce, czasem deszcz. 24.05.2020

Niedziela, 24 maja 2020 · dodano: 24.05.2020 | Komentarze 0

A w zasadzie to wszystko bez śniegu - deszcz, słońce, deszcz, grad, wiatr. Fatalne warunki, ale dobra trasa na Kłodzko przez Dębowinę i Huberek.


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 62.68km
  • Czas 02:23
  • VAVG 26.30km/h
  • VMAX 59.76km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 148 ( 75%)
  • Kalorie 1589kcal
  • Podjazdy 1142m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jugowice, 20.05.2020

Środa, 20 maja 2020 · dodano: 20.05.2020 | Komentarze 0


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 65.00km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 1462kcal
  • Podjazdy 456m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przełęcz Tąpadła, 7.05.2020

Czwartek, 7 maja 2020 · dodano: 12.05.2020 | Komentarze 0


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką