Info
Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa.
Mam przejechane 67338.96 kilometrów w tym 6989.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.15 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 337598 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień5 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień9 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad11 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec8 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Styczeń8 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec15 - 0
- 2020, Czerwiec13 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Wrzesień6 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj11 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik11 - 1
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec14 - 2
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty17 - 2
- 2012, Październik6 - 3
- 2012, Wrzesień15 - 1
- 2012, Sierpień12 - 6
- 2012, Lipiec18 - 4
- 2012, Czerwiec10 - 6
- 2012, Maj15 - 4
- 2012, Kwiecień10 - 6
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty9 - 3
- 2012, Styczeń6 - 5
- 2011, Grudzień2 - 3
- 2011, Listopad4 - 5
- 2011, Październik4 - 5
- 2011, Wrzesień7 - 11
- 2011, Sierpień10 - 4
- 2011, Lipiec17 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 1
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień12 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń3 - 4
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec7 - 0
- DST 151.00km
- Czas 08:28
- VAVG 17.83km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 37.0°C
- HRmax 181 ( 92%)
- HRavg 117 ( 59%)
- Kalorie 3115kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Pielgrzymka, dzień 1.
Piątek, 15 lipca 2011 · dodano: 30.07.2011 | Komentarze 0
Etap z Lugano w Szwajcarii do Valdisotto.
Etap był raczej płaski, na koniec policjanci zabronili nam jechać przez tunel i puścili na starą, zamkniętą drogę przez szczyt o mocnym nachyleniu. Przy zjeździe z niej, wpadłem w pęknięcie w asfalcie i złapałem gumę (aż przeciąłem dętkę!), na szczęście opona cała.
Gdzieś nad Lago di Como
© Tomekste
- DST 85.00km
- Czas 03:10
- VAVG 26.84km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 180 ( 91%)
- HRavg 134 ( 68%)
- Kalorie 1799kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Strzelin, 11.07.2011
Poniedziałek, 11 lipca 2011 · dodano: 11.07.2011 | Komentarze 0
Trasa: Bielawa ul. Berlinga, ul. Żeromskiego, Pieszyce, Pieszyce Dolne, Dzierżoniów Dolny, Dobrocin, Roztocznik, Gilów, Niemcza, Wojsławice, Strachów, Żelowice, Maleszów, Górka Sobocka, Karszów, Mikoszów, Strzelin, Mikoszów, Piotrowice, Brochocinek, Karczyn, Białobrzezie, Łagiewniki, Ratajno, Ligota Wielka, Kołaczów, Roztocznik, Dobrocin, Dzierżoniów, Bielawa ul. Żeromskiego, ul. Berlinga
Wybraliśmy się z Pawłem na ostatnią w tym tygodniu przejażdżkę przed moim wyjazdem na rowerowy wywczas. Pogoda niestety nie była zbyt ładna, gonił nas deszcz, a od Strzelina do samego Dzierżoniowa bez przerwy wiał wiatr w twarz. Deszcze nas nie dogoniły, ale od Dzierżoniowa droga mokra, więc wróciłem i tak mokry, a rower brudny.
- DST 59.00km
- Teren 59.00km
- Czas 02:51
- VAVG 20.70km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 189 ( 96%)
- HRavg 174 ( 88%)
- Kalorie 2287kcal
- Sprzęt Giant Anthem X2
- Aktywność Jazda na rowerze
Bike Maraton Mega, Piechowice 9.07.2011
Sobota, 9 lipca 2011 · dodano: 09.07.2011 | Komentarze 0
Ciężko dziś było, oj ciężko. Po wczorajszym wyjeździe byłem rozespany i czułem zmęczenie mięśni. Maraton jednak był niezły, większość to szerokie, ubite drogi, ale od "Rezerwatu krokusów" zrobiło się ciekawie. Trochę techniki, kamieni, singielki - to co biker lubi najbardziej ;). Udało się poprawić wynik ubiegłoroczny.
- DST 96.00km
- Czas 04:06
- VAVG 23.41km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 192 ( 97%)
- HRavg 142 ( 72%)
- Kalorie 2446kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla po ziemi kłodzkiej, 8.07.2011
Piątek, 8 lipca 2011 · dodano: 08.07.2011 | Komentarze 2
Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Jodłownik, przełęcz Woliborska, Wolibórz, Nowa Wieś Kłodzka, Czerwieńczyce, Bożków, Święcko, Bierkowice, Ruszowice, Roszyce, Szalejów Dolny, Wielisław, Kłodzko, Wojciechowice, przełęcz Laskówka, Laskówka, Dzbanów, Przyłęk, Potworów, Brzeźnica, Budzów, Jemna, Rudnica, Grodziszcze, Ostroszowice, Józefówek, Bielawa ul. Berlinga
Tak blisko, a jednocześnie tak daleko! Ziemia Kłodzka jest dla mnie ciągle nieodkryta, czego bardzo żałuję bo tereny są naprawdę piękne. Liczne pagórki i wzgórza, ale przełęcz Laskówka także dała nam z Pawłem do wiwatu. Miejscami brakowało mi już kasety! Udało mi się nawet przeprowadzić trasę przez mój rodzinny Szalejów, pałac zarósł już jednak zupełnie, zniszczał i nie dało się zrobić tam ładnego zdjęcia.
Ratusz w Kłodzku
© Tomekste
Kłodzko
© Tomekste
- DST 40.00km
- Teren 37.00km
- Czas 02:40
- VAVG 15.00km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 185 ( 94%)
- HRavg 145 ( 73%)
- Kalorie 1802kcal
- Sprzęt Giant Anthem X2
- Aktywność Jazda na rowerze
Wielka Sowa, 7.07.2011
Czwartek, 7 lipca 2011 · dodano: 07.07.2011 | Komentarze 0
Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Leśny Dworek, Trzy Buki, Przełęcz Jugowska, czarnym szlakiem rowerowym (nieco poniżej przełęczy) na Kozie Siodło, Schronisko Sowa, Wielka Sowa, Kozie Siodło, Przełęcz Jugowska, Trzy Buki, Prewentorium, OWW Sudety, Bielawa ul. Sportowa, Plac Wolności, ul. Berlinga
Bardzo przyjemny wyjazd, chociaż okazał się nieco pechowy. Najpierw pożyczyłem dodatkową dętkę przypadkowo spotkanemu bikerowi, zostaliśmy więc z kumplem bez zapasu. Prawa Murphyego są niestety nieubłagane - kolega złapał gumę. Musieliśmy trochę przejść na piechotkę i poczekać na "car assistance" ;)
- DST 53.00km
- Czas 01:42
- VAVG 31.18km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 185 ( 94%)
- HRavg 162 ( 82%)
- Kalorie 1152kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Otmuchów, 26.06.2011
Poniedziałek, 27 czerwca 2011 · dodano: 27.06.2011 | Komentarze 0
Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Wojska Polskiego, Owiesno, Przedborowa, Stoszowice, Ząbkowice Śląskie, Kamieniec Ząbkowicki, Byczeń, Pomianów Górny, Paczków, Pomianów Dolny, Lubiatów, Ligota Wielka, Sarnowice, Otmuchów
W niedzielę droga była bardzo spokojna. Ruch marginalny. Dość chłodno, parę razy złapał mnie lekki deszczyk. Trasa mocno dziurawa - szczególnie droga Bielawa-Stoszowice i Paczków-Otmuchów, choć płytówka od Byczenia do Paczkowa też do świetnych nie należy. Po drodze dosłownie kilka górek, nic trudnego.
- DST 15.00km
- Teren 15.00km
- Czas 00:58
- VAVG 15.52km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 184 ( 93%)
- HRavg 163 ( 83%)
- Kalorie 741kcal
- Sprzęt Giant Anthem X2
- Aktywność Jazda na rowerze
Góra Parkowa, 23.06.2011
Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 23.06.2011 | Komentarze 0
Z braku czasu krążę po ścieżkach na niedalekiej Górze Parkowej, przygotowanych pod XC. Ćwiczę technikę jazdy i odstresowuję się od nauki. ;)
- DST 15.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:02
- VAVG 14.52km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Giant Anthem X2
- Aktywność Jazda na rowerze
Ścieżki po Górze Parkowej, 21.06.2011
Wtorek, 21 czerwca 2011 · dodano: 22.06.2011 | Komentarze 0
Wybrałem się wieczorem na krótki przejazd po ścieżkach XC na Górze Parkowej. Zapomniałem pulsometru, rękawiczek, al przynajmniej trochę się rozkręciłem. Trzeba w końcu poćwiczyć trochę techniki, a nie tylko kręcić na szosie. Zdecydowanie nie nadaję się do wyścigów XC. Rwane tempo, krótkie, ostre podjazdy i wąskie zjazdy, których się po prostu boję.
- DST 57.00km
- Teren 55.00km
- Czas 02:37
- VAVG 21.78km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 187 ( 95%)
- HRavg 171 ( 87%)
- Kalorie 2040kcal
- Sprzęt Giant Anthem X2
- Aktywność Jazda na rowerze
Bike Maraton Mega, Polanica-Zdrój 18.06.2011
Sobota, 18 czerwca 2011 · dodano: 18.06.2011 | Komentarze 1
Trasa prawie taka sama jak w zeszłym roku. Prawdę powiedziawszy nie wiem gdzie zniknęły te 2 km. W tym roku początkowy podjazd był jakiś łatwiejszy, a cała trasa ciekawsza. W większości wiodła szerokimi leśnymi drogami, dopiero końcówka to singielki po trasach XC. Maraton dość szybki, większość trasy przekręciłem z płyty. Było dość sucho, pogoda w końcu okazała się całkiem niezła, mimo iż straszyło deszczem. Czas miałbym lepszy, jednak od ok. 40km zaczęły mnie boleć mocno plecy, musiałem więc przystawać i zwalniać, żeby móc je nieco rozprostować. Wynik sporo lepszy niż w zeszłym roku - widać postęp treningowy.
Bardzo podobają mi się odczyty z pulsometru czasu przejechanego w danej strefie: strefa 1 - 0% czasu, strefa druga (137-157) - 7%, strefa 3 (158-196) - 97%.
- DST 84.00km
- Czas 03:24
- VAVG 24.71km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 181 ( 92%)
- HRavg 118 ( 60%)
- Kalorie 1405kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Ząbkowice Śląskie, 12.06.2011
Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0
Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Dzierżoniów, Dobrocin, Roztocznik, Gilów, Niemcza, Podlesie, Ciepłowody, Kobyla Głowa, Bobolice, Ząbkowice, Sadlno, Grochowiska, Pawłowice, Grochowiska, Braszowice, Brzeźnica, Budzów, Jemna, Rudnica, Grodziszcze, Ostroszowice, Józefówek, Bielawa ul. Berlinga.
Trasa zaplanowana była nieco inaczej, ale w Pawłowicach okazało się, że droga narysowana w googlach, prowadząca do Przyłęku jest drogą polną, więc na szosówkach nie bardzo dało się nią jechać. Jechałem z kolegą i jego tatą, stąd dość słaba jak na rower szosowy średnia, ale wycieczka i tak była bardzo przyjemna.