Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 67338.96 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.15 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 337598 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cervelo R3 35438 km
Giant Anthem X2 5017 km
Mondraker Panzer 334 km
Ibis Mojo SL-R 4188 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

31-60 km

Dystans całkowity:15233.25 km (w terenie 4165.00 km; 27.34%)
Czas w ruchu:710:56
Średnia prędkość:21.38 km/h
Maksymalna prędkość:79.00 km/h
Suma podjazdów:32504 m
Maks. tętno maksymalne:194 (98 %)
Maks. tętno średnie:176 (89 %)
Suma kalorii:185786 kcal
Liczba aktywności:332
Średnio na aktywność:45.88 km i 2h 08m
Więcej statystyk
  • DST 42.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 26.81km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie 1012kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Srebrna Góra, 12.04.2013

Piątek, 12 kwietnia 2013 · dodano: 13.04.2013 | Komentarze 0


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 43.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 28.67km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 162 ( 82%)
  • Kalorie 1096kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Świdnica, 11.04.2013

Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 11.04.2013 | Komentarze 0

Do Świdnicy super mi się jechało, przed skrętem na Opoczkę leciałem ok. 48 km/h po płaskim, a średnia sięgała 32km/h. I tu ktoś powinien powiedzieć - on jeszcze nie wie :p Jakoś nie skumałem, że wieje mi w plecy. Powrót był masakryczny, ale w sumie to dobrze było :)
No i wreszcie wiosna zawitała! :)


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 47.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 25.87km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 154 ( 78%)
  • Kalorie 1378kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Srebrna Góra, 8.04.2013

Poniedziałek, 8 kwietnia 2013 · dodano: 08.04.2013 | Komentarze 0

Wczoraj szło jak złoto, dzisiaj była bomba ;) Trzeba się było oszczędzać, a pulsy szły wysokie, ale i tak pojechałem aż na przełęcz Srebrną, która jak zwykle zweryfikowała moje zdanie o tym, jak to jestem przygotowany do sezonu :p Na drodze jeszcze leżało trochę śniegu, ale udało się podjechać całość bez zatrzymywania, choć płucka też już prawie wypluwałem.


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 50.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 25.21km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla po powiecie, 3.03.2013

Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 03.03.2013 | Komentarze 0

Zimno, wiało i dziury w drogach jak po orce. Tragedia w tej Polsce :p


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 59.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 23.60km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 173 ( 88%)
  • HRavg 125 ( 63%)
  • Kalorie 1248kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 4

Czwartek, 14 lutego 2013 · dodano: 14.02.2013 | Komentarze 0

Dzi wybralimy sie nad jeziorko polozone juz troche w gorach kolo miejscowosci Torremendo. Bardzo duzo tam kolarzy! Spotkalismy nawet duza polska grupe z CCC. Niestety szarpanie sie na podjazdach kosztuje mnie bol kolana. Zobaczymy jak bedzie jutro.


Kategoria Przejechane szosówką, 31-60 km


  • DST 37.00km
  • Czas 01:53
  • VAVG 19.65km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 2

Wtorek, 12 lutego 2013 · dodano: 12.02.2013 | Komentarze 0

Wieje, znowu wieje i to porzdnie - prawie jak w Bielawie. Mimo to ladnie swiecilo slonce i bylo dosc cieplo. Pojechalismy nad morze i generalnie opatrzec okolice. Ladnie tutaj. Duze piaszczyste plaze, miejscami strome klify. Nad samym morzem masa budynkow ¨letniskowych¨, ale o tej porze roku ani zywego ducha.


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 35.00km
  • Czas 01:42
  • VAVG 20.59km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 2.2

Wtorek, 12 lutego 2013 · dodano: 12.02.2013 | Komentarze 0

Drugi wyjazd w dniu dzisiejszym. Wiatr jak wial tak wieje :)


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 33.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:49
  • VAVG 11.72km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 172 ( 87%)
  • HRavg 118 ( 60%)
  • Kalorie 1336kcal
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rudawy Janowickie, 21.10.2012

Niedziela, 21 października 2012 · dodano: 22.10.2012 | Komentarze 3


Kategoria 31-60 km, Przejechane góralem


  • DST 40.00km
  • Teren 40.00km
  • Czas 03:49
  • VAVG 10.48km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 187 ( 95%)
  • HRavg 134 ( 68%)
  • Kalorie 2847kcal
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Śnieżnik, 20.10.2012

Sobota, 20 października 2012 · dodano: 20.10.2012 | Komentarze 0

Ło matko bosko i wszyscy święci! Zrobiliśmy ledwo 40km, a na prawdę dało w kość. Masyw Śnieżnika jest jednak średnio przyjemny dla rowerzysty. Fakt jest masa szutrówek, ale już po zjechaniu z nich - kamienie, kamienie, korzenie. Często w ogóle nie do zjechania. Dużo się nachodziliśmy po skałach, ale w sumie to warto było - przede wszystkim dla widoków. Z wież na Czarnej Górze i Trójmorskim Wierchu obejrzeliśmy sobie Śnieżnik z dwóch stron. Poza tym to tam gdzie dało się zjechać, tam było na prawdę trudno i technicznie. Dużo doświadczenia dzisiaj udało się zdobyć w technicznej jeździe :)


Kategoria 31-60 km, Przejechane góralem


  • DST 59.00km
  • Teren 57.00km
  • Czas 03:39
  • VAVG 16.16km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 174 ( 88%)
  • HRavg 128 ( 65%)
  • Kalorie 2381kcal
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Singletrack pod Smrkem, 14.10.2012

Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0


Kategoria 31-60 km, Przejechane góralem