Info
Suma podjazdów to 337598 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień5 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień9 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad11 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec8 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Styczeń8 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec15 - 0
- 2020, Czerwiec13 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Wrzesień6 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj11 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik11 - 1
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec14 - 2
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty17 - 2
- 2012, Październik6 - 3
- 2012, Wrzesień15 - 1
- 2012, Sierpień12 - 6
- 2012, Lipiec18 - 4
- 2012, Czerwiec10 - 6
- 2012, Maj15 - 4
- 2012, Kwiecień10 - 6
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty9 - 3
- 2012, Styczeń6 - 5
- 2011, Grudzień2 - 3
- 2011, Listopad4 - 5
- 2011, Październik4 - 5
- 2011, Wrzesień7 - 11
- 2011, Sierpień10 - 4
- 2011, Lipiec17 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 1
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień12 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń3 - 4
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec7 - 0
- DST 70.44km
- Czas 02:37
- VAVG 26.92km/h
- VMAX 71.28km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 183 ( 93%)
- HRavg 147 ( 75%)
- Kalorie 1728kcal
- Podjazdy 1311m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 12 sierpnia 2020 · dodano: 12.08.2020 | Komentarze 0
- DST 50.66km
- Czas 01:54
- VAVG 26.66km/h
- VMAX 52.92km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 181 ( 92%)
- HRavg 150 ( 76%)
- Kalorie 1330kcal
- Podjazdy 892m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Wtorek, 11 sierpnia 2020 · dodano: 11.08.2020 | Komentarze 0
- DST 200.42km
- Czas 07:18
- VAVG 27.45km/h
- VMAX 57.96km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 180 ( 91%)
- HRavg 146 ( 74%)
- Kalorie 4431kcal
- Podjazdy 2429m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Karpaczio
Sobota, 8 sierpnia 2020 · dodano: 08.08.2020 | Komentarze 0
- DST 43.53km
- Czas 01:34
- VAVG 27.79km/h
- VMAX 58.68km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 183 ( 93%)
- HRavg 144 ( 73%)
- Kalorie 1015kcal
- Podjazdy 740m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Czwartek, 6 sierpnia 2020 · dodano: 06.08.2020 | Komentarze 0
- DST 105.34km
- Czas 03:58
- VAVG 26.56km/h
- VMAX 61.92km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 180 ( 91%)
- HRavg 146 ( 74%)
- Kalorie 2686kcal
- Podjazdy 2127m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 1 sierpnia 2020 · dodano: 01.08.2020 | Komentarze 0
- DST 50.30km
- Czas 01:46
- VAVG 28.47km/h
- VMAX 60.84km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 185 ( 94%)
- HRavg 144 ( 73%)
- Kalorie 1168kcal
- Podjazdy 562m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Czwartek, 30 lipca 2020 · dodano: 30.07.2020 | Komentarze 0
- DST 32.50km
- Czas 01:15
- VAVG 26.00km/h
- VMAX 58.32km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 179 ( 91%)
- HRavg 141 ( 71%)
- Kalorie 784kcal
- Podjazdy 621m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Środa, 29 lipca 2020 · dodano: 29.07.2020 | Komentarze 0
- DST 80.34km
- Czas 02:41
- VAVG 29.94km/h
- VMAX 55.08km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 186 ( 94%)
- HRavg 142 ( 72%)
- Kalorie 1734kcal
- Podjazdy 604m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 28 lipca 2020 · dodano: 28.07.2020 | Komentarze 0
- DST 172.13km
- Czas 06:07
- VAVG 28.14km/h
- VMAX 66.24km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 179 ( 91%)
- HRavg 142 ( 72%)
- Kalorie 3632kcal
- Podjazdy 2610m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Masarykova chata, 26.07.2020
Niedziela, 26 lipca 2020 · dodano: 26.07.2020 | Komentarze 0
Przyszedł weekend, wreszcie jakaś przyzwoita pogoda więc można było pojechać dalej. Wybraliśmy się zatem w góry Orlickie (w sumie to zahaczyliśmy tylko ich niewielką część), na Masarykovą chatę. Tempo dobre, grupa 5 osób, więc zawsze w razie czego był ktoś do pomocy, trasa bardzo ładna. Udało nam się nawet ominąć deszcz, choć krążył po okolicy i w drodze powrotnej na przełęczy Lisiej już zaczynało padać.
Bielawa, Jodłownik, przełęcz Woliborska, Dzikowiec, Słupiec, Ścinawka, Radków, Karłów, przełęcz Lisia, Łężyce, Duszniki, Lasówka, Mostowice, Orlickie Zahori, Serlich (i schronisko - Masarykova chata), Destne, Sedlonov, Olesnice, Kocioł, Lewin Kłodzki, Kudowa-Zdrój, przełęcz Lisia, Karłów, Radków, Ścinawka, Słupiec, Dzikowiec, przełęcz Woliborska, Jodłownik, Bielawa.
- DST 73.22km
- Czas 02:40
- VAVG 27.46km/h
- VMAX 55.44km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 187 ( 95%)
- HRavg 134 ( 68%)
- Kalorie 1449kcal
- Podjazdy 870m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla na Zagórze, 23.07.2020
Czwartek, 23 lipca 2020 · dodano: 25.07.2020 | Komentarze 0
Rozjazdowo, spokojniejsze tempo.
Bielawa, Pieszyce, Bojanice, Bystrzyca Górna, Jezioro Bystrzyckie, Jugowice, Walim (przez ul. Górną), Rzeczka, Sokolec, przełęcz Jugowska, Pieszyce, Bielawa.
