Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 67338.96 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.15 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 337598 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cervelo R3 35438 km
Giant Anthem X2 5017 km
Mondraker Panzer 334 km
Ibis Mojo SL-R 4188 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 42.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 21.72km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 1252kcal
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Świdnica, 30.01.2011

Niedziela, 30 stycznia 2011 · dodano: 30.01.2011 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Pieszyce, Piskorzów, Stachowice, Lutomia Górna, Bojanice, Opoczka, Świdnica, powrót tą samą trasą


Kategoria 31-60 km


  • DST 29.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 20.23km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 179 ( 89%)
  • HRavg 144 ( 72%)
  • Kalorie 904kcal
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Leśny Dworek i jeszcze trochę, 16.01.2011

Niedziela, 16 stycznia 2011 · dodano: 16.01.2011 | Komentarze 4

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Kietlice, Owiesno, Jodłownik, Bielawa Leśny Dworek, ul. Korczaka, "prewentorium", OWW Sudety, ul. Żeromskiego, "obwodnica", ul. Berlinga

Lekka i przyjemna trasa na początek sezonu, żeby nie przesadzić, ale poczuć trochę rowerowej wolności. Spokojnie kręciłem podjazdy, na zjazdach raczej hamowałem, bo początek ma być spokojny i bezpieczny.


Kategoria Do 30 km


  • DST 18.00km
  • Czas 00:47
  • VAVG 22.98km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 185 ( 92%)
  • HRavg 159 ( 79%)
  • Kalorie 620kcal
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy wyjazd w nowym roku.

Sobota, 15 stycznia 2011 · dodano: 15.01.2011 | Komentarze 0

Króciutka trasa z Bielawy do Dzierżoniowa, tam kółeczko wokół miasta i z powrotem. Po zimie stwierdzam:
-że pierwsza jazda powinna być spokojna, nawet po płaskim i na krótkim dystansie,
-że z rowerem wszystko w porządku,
-że z kondycją nie jest tragicznie ("noga podaje" :P),
-że płucka nie podają wystarczająco dużo tlenu ;).
Niestety w czasie jazdy padał momentami deszcz, ale i tak było całkiem przyjemnie.


Kategoria Do 30 km


  • DST 59.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 19.67km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

4 przełęcze, 02.11.2010

Wtorek, 2 listopada 2010 · dodano: 02.11.2010 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Wojska Polskiego, Kietlice, Ostroszowice, Jodłownik, przełęcz Woliborska, Wolibórz, Przygórze, Jugów, schronisko Zygmuntówka, przełęcz Jugowska, Sokolec, przełęcz Sokola, Rzeczka, Walim, przełęcz Walimska, Rościszów, Pieszyce, Bielawa ul. Berlinga

Trasa dość trudna. Dużo podjazdów. Przed przełęczą Walimską przechodziłem kryzys siłowy. Najgorzej jest podjechać od Jugowa na przełęcz przy Zygmuntówce, gdzie droga pokryta jest luźnymi kamieniami, a nachylenie stoku jest dość duże.


Kategoria 31-60 km


  • DST 43.00km
  • Teren 7.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 20.81km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

3 przełęcze, 23.10.2010

Sobota, 23 października 2010 · dodano: 23.10.2010 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Leśny Dworek, Trzy Buki, przełęcz Jugowska, Sokolec, przełęcz Sokola, Rzeczka, Walim, przełęcz Walimska, Rościszów, Pieszyce, Bielawa ul. Berlinga

Wspaniała jesienna wycieczka. Ładna pogoda, świeciło słońce i jechało się super. Przesiadłem się na poprzedni rower i była to bardzo szybka przesiadka. Wykręciłem bardzo dobry czas i średnią (jak na moje możliwości). O dziwo w górach już pojawił się śnieg!


Kategoria 31-60 km


  • DST 53.00km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:42
  • VAVG 19.63km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Uniwersytecki WF, 16.10.2010

Niedziela, 17 października 2010 · dodano: 17.10.2010 | Komentarze 0

Trasa: Niestety nie potrafię jej odtworzyć. Na pewno mijaliśmy takie wioski jak Domaszczyn, Szczodre, Łosice, Budziwojowice. Start z Trójkąta.

Grupa zróżnicowana pod względem siłowym, więc było dużo postojów i jechaliśmy raczej spokojnie. Pętla po lesie z kilkoma ciekawymi podjazdami.


Kategoria 31-60 km


  • DST 22.00km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:33
  • VAVG 14.19km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sekcja, spotkanie pierwsze 13.10.2010

Środa, 13 października 2010 · dodano: 17.10.2010 | Komentarze 0

Trasa: wzgórze Kilimandżaro we Wrocławiu

Zachciało mi się sekcji rowerowej na uniwerku, i było to pierwsze spotkanie. Sprawdzono głównie technikę jazdy, i teraz już wiem, jak mało umiem. ;)


Kategoria Do 30 km


  • DST 44.00km
  • Teren 40.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 17.96km/h
  • VMAX 69.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bike Maraton mega, Świeradów Zdrój 2.10.2010

Sobota, 2 października 2010 · dodano: 02.10.2010 | Komentarze 0

Opis wg organizatora:

Dystanse:
MEGA – 46km (limit wjazdu na pętle 1,5 h)

Informacje o trasie
Podłoże zróżnicowane, w zdecydowanej większości szerokie drogi leśne szutrowe i asfaltowe. Trasa widokowa po granicy Rezerwatu Przyrody Torfowiska Izerskie.
Poprowadzona w dużej mierze po trasach znanej imprezy zimowej Bieg Piastów.

Trudność ( 1- 6 )
mega/giga 4

Bardzo fajny, w miarę szybki maraton. Chyba najlepszy mój występ na maratonach. Miałem po prostu dobry dzień i dystans był dla mnie idealny. Długi podjazd na Stóg Izerski (albo polanę, nie wiem dokładnie) pod gondolą bardzo mi pomógł, szybko podgoniłem przody. Później długi fragment pedałowania po mniej więcej płaskim odcinku i w dół. Fajny zjazd starą drogą izerską, dość niebezpieczny z powodu dużych wyrw i uskoków.


Kategoria 31-60 km, Maratony i inne wyścigi


  • DST 85.00km
  • Teren 4.00km
  • Czas 03:57
  • VAVG 21.52km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wambierzyce, 25.09.2010

Sobota, 25 września 2010 · dodano: 25.09.2010 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, kościół pw. NMP, Józefówek, Ostroszowice, Jodłownik, przełęcz Woliborska, Wolibórz, Dzikowiec, Słupiec, kościół pw. Matki Boskiej Bolesnej na Wzgórzu Wszystkich Świętych, Słupiec, Ścinawka Średnia, Wambierzyce, Ścinawka Średnia, Ścinawka Górna, Włodowice, Nowa Ruda, Wolibórz, przełęcz Woliborska, Jodłownik, Ostroszowice, Kietlice, Bielawa ul. Berlinga

Zupełnie znienacka, ok. godziny 24 dowiedziałem się, że rano o 7 spod parafii rusza wycieczka do Wambierzyc. Nie namyślając się długo poszedłem szybko spać. Rano zmieniłem opony, nasmarowałem łańcuch i w drogę. Było chłodno, wiał wiatr więc jechało się średnio. Standardowo jak to z dużą grupą osób - częste i długie postoje np. na przełęczy Woliborskiej, w kościele w Słupcu czy też w samych Wambierzycach. Droga powrotna to już świetna, słoneczna pogoda i wyższe temperatury. Nieco wyrywałem na niektórych odcinkach drogi, na podjazdach. Generalnie fajna, przyjemna wycieczka. Do przejechania dla bardziej zaawansowanych rowerzystów, gdyż jest sporo przewyższeń. Wszystkie drogi to asfalty, miejscami dość ruchliwe (szczególnie te w drodze powrotnej, aż do Nowej Rudy).


Kategoria 61-100 km


  • DST 42.00km
  • Teren 19.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 19.24km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wielka Sowa, 24.09.2010

Piątek, 24 września 2010 · dodano: 24.09.2010 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Leśny Dworek, Trzy Buki, przełęcz Jugowska, Kozie Siodło, Schronisko Sowa, Wielka Sowa, przełęcz Walimska, Rościszów, Pieszyce, Dzierżoniów, Bielawa ul. Berlinga

Na kozie siodło dojeżdża się szlakiem czerwonym, który zaczyna się trochę poniżej przełęczy. Aby dotrzeć do schroniska Sowa (dawna Marysieńka), należy zjechać nieco z Koziego Siodła i skręcić w szlak żółty (zgodnie ze znakami). Na Sowę nie wjeżdżam szlakiem czerwonym, ale jadę kawałek fioletowym i potem pod górę do niebieskiego. Zjazd z Sowy szlakiem niebieskim.
Dziś jechało mi się dobrze, jednak znowu zabrakło czasu i musiałem skrócić planowaną trasę. Zjazd z Sowy trochę oczyścili. Nie ma już drzew i gałęzi, ale za to są duże, fajne kamienie. Można poćwiczyć nieco technikę.


Kategoria 31-60 km