Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 67338.96 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.15 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 337598 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 18.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:07
  • VAVG 16.12km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 181 ( 92%)
  • HRavg 142 ( 72%)
  • Kalorie 771kcal
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

W terenie, 21.04.2012

Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 0

Szybko i krótko: Góra Parkowa, taras widokowy na górnej Bielawie i w sumie tyle. Trzeba w końcu odpocząć od książki.







  • DST 34.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 24.88km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 185 ( 94%)
  • HRavg 161 ( 82%)
  • Kalorie 987kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przełęcz z rana jak śmietana, 20.04.2012

Piątek, 20 kwietnia 2012 · dodano: 20.04.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Jodłownik, Przełęcz Woliborska, Wolibórz, Przełęcz Woliborska, Jodłownik, Ostroszowice, Kietlice, Bielawa ul. Berlinga

Z głębokiego snu wyrywa mnie budzik. Nieco na oślep go wyłączam, kątem oka zauważając godzinę 6.30, przewracam się na drugi bok. Zaraz! 6.30 ?! Co do ... ?! Aaaaaa no tak, obiecałem sobie, że rano pojadę na krótką rundkę. Napiąłem lekko mięśnie - nie dobrze, bolą po wczorajszym, do tego spać się chce. Uniosłem się lekko na poduszce i z małą nutką nadziei (może pada, albo jest ciemno i szaro, albo świat się skończył) wyglądam przez okno. Słońce oślepia, świat jak stał tak stoi. No nic, słowo się rzekło, kobyłka u płota. Szybkie śniadanie, wskoczyłem w ciuchy rowerowe i jazda, znowu na Woliborską.
Niestety wczorajsza jazda nie pozostała bez efektu. Ciężko się kręciło, oj ciężko - widać to z resztą po czasach, 5min dłużej niż poprzednim razem na tej pętli. Po mojej stronie, do szczytu w miarę ciepło - w przedziale 8-10 stopni. Wystarczyło przekroczyć przełęcz - temperatura spadła do 5. Do Woliborza i z powrotem było chłodno.




  • DST 62.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 27.76km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Znowu się zajechałem, 19.04.2012

Czwartek, 19 kwietnia 2012 · dodano: 19.04.2012 | Komentarze 2

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Pieszyce, Kamionki, przełęcz Jugowska, Kamionki, Pieszyce, Bielawa ul. Żeromskiego, Jodłownik, przełęcz Woliborska, Jodłownik, Ostroszowice, Kietlice, Bielawa

Dziś udało się w miarę szybko wrócić z zajęć, a potrzebowałem wytchnienia. Już na zajęciach z KPK wiedziałem, że dzisiaj mam się zjechać :D Z domu oczywiście wyleciałem na biegu, zapominając telefonu, pulsometru, pieniędzy - dobrze, że chociaż bidon zabrałem.
Wybrałem się w stronę gór, udało się przejechać 2 przełęcze, dobrym (moim zdaniem ;)) tempem. A przy okazji załapałem się na objazd trasy przed Rajdem Świdnickim, więc pooglądałem nieco ładnych samochodów. Z okazji rajdu na Woliborskiej nawet połatali trochę dziur, ale ostatnie deszcze naniosły mnóstwo piachu, żwiru i kamieni na drogę. Trzeba bardzo uważać.
Nie wiem, czy trochę nie przeginam. Ostatnio cały czas ładuję ile sił, ale na razie jakoś to jeszcze znoszę. ;)




  • DST 71.00km
  • Czas 02:55
  • VAVG 24.34km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 133 ( 67%)
  • Kalorie 1521kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Henryków, 14.04.2012

Sobota, 14 kwietnia 2012 · dodano: 14.04.2012 | Komentarze 1

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, kościół WNMP, ul. Wojska Polskiego, Kietlice, Owiesno, Piława Górna, Przerzeczyn-Zdrój, Podlesie, Ciepłowody, Stary Henryków, Henryków i powrót tą samą trasą.

Kolejny już rok z rzędu wybrałem się z rowerową pielgrzymką do Henrykowa. Ludzie bardzo mili, atmosfera super więc czemu nie? ;) Niestety, z grupą mogłem jechać tylko w jedną stronę, bo na 12 już do pracy. Z powrotem docisnąłem - znowu w trupa. ;) Jak z grupą zajechaliśmy w 1h 45 min, to sam wróciłem w godzinę i 5 min, ale ominęło mnie zwiedzanie klasztoru i ognisko.
Wyjazd o 7 więc trzeba było się dość wcześnie zerwać, a do tego zimno po drodze!




  • DST 34.00km
  • Czas 01:17
  • VAVG 26.49km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 186 ( 94%)
  • HRavg 163 ( 83%)
  • Kalorie 960kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

W ostatnich promieniach zachodzącego słońca..., 13.04.2012

Piątek, 13 kwietnia 2012 · dodano: 13.04.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Jodłownik, Przełęcz Woliborska, Wolibórz, Przełęcz Woliborska, Jodłownik, Ostroszowice, Kietlice, Bielawa ul. Berlinga

Wbiegłem szybko do domu, przebrałem się i jazda na rower. Czasu za wiele nie było, ale ostatnie kilometry przejechałem jeszcze przed zmrokiem. Jak mawiają, trochę "poszedłem w trupa", a zębatka 11 była dzisiaj moim bliskim przyjacielem ;) Niestety, od skrzyżowania na Ostroszowice w Jodłowniku, na szczyt przełęczy nie udało się zamknąć w 15min jak chciałem. Jechałem równo 16, ale to też nieźle jak na początek, mimo iż mamy już połowę kwietnia, sezonu.
Na zjeździe tak przyp%@#$*&em; w 2 dziury, że aż stanąłem sprawdzić koła - na szczęście nadal w miarę proste.




  • DST 42.00km
  • Czas 01:38
  • VAVG 25.71km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przełęcz Woliborska, 9.04.2012

Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 · dodano: 09.04.2012 | Komentarze 3

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, ul. Piastowska, Jodłownik, Przełęcz Woliborska, Jodłownik, Ostroszowice, Kietlice, Owiesno, Piława Dolna, Dzierżoniów, Pieszyce Bielawa

Przesiadłem się z górala na szosę. Byłem już trochę rozgrzany, więc pojawiła się ochota do jazdy. ;) Myślałem o Srebrnej, albo o Tąpadle, ale wszędzie było jakoś za daleko :p Postanowiłem więc, że zobaczę sobie, czy zostało mi jeszcze trochę siły, po tym świątecznym obżarstwie. Droga właściwie sucha, tylko w cieniu nieco wody i między drzewami śnieg. Na zjeździe zimno! Mocno dzisiaj wiało - do Pieszyc to ledwo jechałem, a i na przełęcz, jak gdzieś był otwarty fragment drogi, to zawiewało w twarz.




  • DST 5.00km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:30
  • VAVG 10.00km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Parkowa, 9.04.2012

Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 · dodano: 09.04.2012 | Komentarze 0

Miałem ochotę pojeździć, bo pogoda się trochę poprawiła, ale nikt nie chciał się ze mną wybrać. Postanowiłem więc, że sam sobie pojadę na Parkową. Trochę się pokręciłem, ale jest bardzo ślisko, więc jak drugi raz wylądowałem na glebie to stwierdziłem, że trzeba zmienić rower. ;)
Pulsometru zapomniałem.




  • DST 66.00km
  • Czas 02:28
  • VAVG 26.76km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 191 ( 97%)
  • HRavg 137 ( 69%)
  • Kalorie 1422kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zagórze Śląskie, 25.03.2012

Niedziela, 25 marca 2012 · dodano: 25.03.2012 | Komentarze 0

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, Pieszyce, Piskorzów, Stachowice, Lutomia Górna, Bojanice, Buratów, Bystrzyca Górna, Lubachów, Zagórze Śląskie, Lubachów, Bystrzyca Górna, Złoty Las, Modliszów, Bystrzyca Dolna, Burkatów, Bojanice, Lutomia Górna, Stachowice, Piskorzów, Pieszyce, Bielawa ul. Berlinga

Dzisiaj na szybko, bo miałem mało czasu. Po wczorajszej setce czułem trochę bólu w mięśniach, więc lekko nie było. Od samej Bielawy wiatr w twarz, jechaliśmy we trzech na zmiany, a i tak maksymalnie udawało się jechać ok. 25 km/h, za to z powrotem już nieco szybciej :) Ostro docisnęliśmy podjazd pod Modliszów (śmieszne 7% na ok. 2 km, ale kopie zdrowo ;)) i ostatecznie dobiłem się na dojeździe do Pieszyc, gdzie dociskaliśmy do ok. 45 km/h.
Przy okazji zauważyłem, że pobiłem o minutę czas na tej samej trasie z zeszłego roku :)




  • DST 111.00km
  • Czas 03:58
  • VAVG 27.98km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 179 ( 91%)
  • HRavg 140 ( 71%)
  • Kalorie 2333kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Świebodzice, 24.03.2012

Sobota, 24 marca 2012 · dodano: 24.03.2012 | Komentarze 1

Trasa: Bielawa ul. Berlinga, ul. Żeromskiego, Dzierżoniów, Włóki, Tuszyn, Kiełczyn, Jędrzejowice, Wiry, Wirki, Gogołów, Miłochów, Jagodnik, Pszenno, Wilków, Niegoszów, Panków, Wierzbna, Wiśniowa, Bagieniec, Bolesławice, Jaworzyna Śląska, Nowy Jaworów, Stary Jaworów, Witków, Milikowice, Ciernie, Świebodzice, Ciernie, Milikowice, Komorów, Witoszów Dolny, Bystrzyca Dolna, Burkatów, Bojanice, Lutomia Górna, Stachowice, Piskorzów, Pieszyce, Bielawa ul. Berlinga

Bardzo dzisiaj dużo rowerzystów na trasie. Aż mnie ręka boli od pozdrowień. ;) Pogoda wcale nie taka wspaniała - niby temperatura niezła, ale cały czas chłodny wietrzyk, który bynajmniej pomagał w jeździe. Droga jednak mijała szybko, jechało się dobrze. Trasa to raczej spokojne boczne dróżki między polami.




  • DST 15.00km
  • Teren 13.00km
  • Czas 01:12
  • VAVG 12.50km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 189 ( 96%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 967kcal
  • Sprzęt Giant Anthem X2
  • Aktywność Jazda na rowerze

Parkowa, 22.03.2012

Czwartek, 22 marca 2012 · dodano: 22.03.2012 | Komentarze 1