Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 67338.96 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.15 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 337598 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Przejechane szosówką

Dystans całkowity:35707.07 km (w terenie 9.00 km; 0.03%)
Czas w ruchu:1358:49
Średnia prędkość:26.28 km/h
Maksymalna prędkość:84.00 km/h
Suma podjazdów:80554 m
Maks. tętno maksymalne:192 (97 %)
Maks. tętno średnie:166 (84 %)
Suma kalorii:399054 kcal
Liczba aktywności:494
Średnio na aktywność:72.28 km i 2h 45m
Więcej statystyk
  • DST 59.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 26.62km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 158 ( 80%)
  • HRavg 115 ( 58%)
  • Kalorie 908kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Okoliczne, 24.06.2013

Poniedziałek, 24 czerwca 2013 · dodano: 24.06.2013 | Komentarze 0

Rozjazd. Kiepska pogoda zadecydowała o skróceniu trasy.




  • DST 66.00km
  • Czas 02:21
  • VAVG 28.09km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 35.0°C
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 140 ( 71%)
  • Kalorie 1429kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jezioro Bystrzyckie, 20.06.2013

Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 0




  • DST 64.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 28.87km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 146 ( 74%)
  • Kalorie 1411kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kamieniec, 12.06.2013

Środa, 12 czerwca 2013 · dodano: 12.06.2013 | Komentarze 0




  • DST 13.00km
  • Czas 00:40
  • VAVG 19.50km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 181 ( 92%)
  • HRavg 127 ( 64%)
  • Kalorie 685kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

YAFUD, 11.06.2013

Wtorek, 11 czerwca 2013 · dodano: 12.06.2013 | Komentarze 0

Rozcięta opona. I tyle z jazdy.




  • DST 71.00km
  • Czas 02:45
  • VAVG 25.82km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Łup z dzidy w Sokolcu, 6.06.2013

Czwartek, 6 czerwca 2013 · dodano: 06.06.2013 | Komentarze 0




  • DST 222.00km
  • Czas 08:06
  • VAVG 27.41km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 187 ( 95%)
  • HRavg 127 ( 64%)
  • Kalorie 5760kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Częstochowa, 30.05.2013

Czwartek, 30 maja 2013 · dodano: 01.06.2013 | Komentarze 0




  • DST 54.00km
  • Czas 01:44
  • VAVG 31.15km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 188 ( 95%)
  • HRavg 156 ( 79%)
  • Kalorie 1216kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jezioro Bystrzyckie, 27.05.2013

Poniedziałek, 27 maja 2013 · dodano: 27.05.2013 | Komentarze 0

Gdyby mi się tak chciało jak mi się nie chciało...




  • DST 44.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 24.67km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 1297kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przełęcze Woliborska i Srebrna, 25.05.2013

Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 25.05.2013 | Komentarze 0

Cóż tu mogę napisać. Po wczorajszym byłem zmęczony, trochę więc starałem się oszczędzać, skokeny były rzadkie i szło ciężko - czyli jak zwykle, do dupy, ale stabilnie :p




  • DST 38.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 28.15km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jak w starym kinie..., 24.05.2013

Piątek, 24 maja 2013 · dodano: 24.05.2013 | Komentarze 0

...poszedł w trupa. Byłem tylko na Jugowskiej - we wtorek egzamin, trzeba się uczyć. Bardzo ciężko dzisiaj się jechało - dłuższa przerwa i się zastałem, do tego wiatr. Poza tym, strasznie mi się nie chciało...
Pulsometr zgłupiał, odczytu nie będzie :/




  • DST 63.00km
  • Czas 02:37
  • VAVG 24.08km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 142 ( 72%)
  • Kalorie 1854kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siła! 18.05.2013

Sobota, 18 maja 2013 · dodano: 18.05.2013 | Komentarze 0

Góra św. Anny w Nowej Rudzie - to jest to :) Dzida zdrowa. Dawno się tak już nie ujechałem. Sporo przewyższenia z pewnością wyszło, bo na trasie jeszcze Woliborska i nietypowo, bo od Nowej Rudy - Jugowska.