Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 67338.96 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.15 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 337598 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cervelo R3 35438 km
Giant Anthem X2 5017 km
Mondraker Panzer 334 km
Ibis Mojo SL-R 4188 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Przejechane szosówką

Dystans całkowity:35707.07 km (w terenie 9.00 km; 0.03%)
Czas w ruchu:1358:49
Średnia prędkość:26.28 km/h
Maksymalna prędkość:84.00 km/h
Suma podjazdów:80554 m
Maks. tętno maksymalne:192 (97 %)
Maks. tętno średnie:166 (84 %)
Suma kalorii:399054 kcal
Liczba aktywności:494
Średnio na aktywność:72.28 km i 2h 45m
Więcej statystyk
  • DST 85.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 25.50km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 182 ( 92%)
  • HRavg 153 ( 78%)
  • Kalorie 1976kcal
  • Podjazdy 1124m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Huberek i Dębowina czyli JBZDY, 19.05.2019

Niedziela, 19 maja 2019 · dodano: 19.05.2019 | Komentarze 0


Kategoria Przejechane szosówką, 61-100 km


  • DST 69.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 28.16km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 172 ( 87%)
  • HRavg 119 ( 60%)
  • Kalorie 1164kcal
  • Podjazdy 614m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tąpadła, 18.05.2019

Sobota, 18 maja 2019 · dodano: 19.05.2019 | Komentarze 0

Z Kasią.


Kategoria Przejechane szosówką, 61-100 km


  • DST 64.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 26.48km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 1290m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Woliborska, Jugowska, Rzeczka i Walimska, 8.05.2019

Środa, 8 maja 2019 · dodano: 19.05.2019 | Komentarze 0


Kategoria Przejechane szosówką, 61-100 km


  • DST 38.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 20.73km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 154 ( 78%)
  • HRavg 104 ( 53%)
  • Kalorie 615kcal
  • Podjazdy 439m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Radków, 2.05.2019

Czwartek, 2 maja 2019 · dodano: 19.05.2019 | Komentarze 0

Z Kasią.


Kategoria Przejechane szosówką, 31-60 km


  • DST 124.00km
  • Czas 04:19
  • VAVG 28.73km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 2771kcal
  • Podjazdy 1317m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Adrspachskie skały, 1.05.2019

Środa, 1 maja 2019 · dodano: 19.05.2019 | Komentarze 0


Kategoria Przejechane szosówką, 101 km i powyżej


  • DST 55.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 24.09km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 174 ( 88%)
  • HRavg 146 ( 74%)
  • Kalorie 1426kcal
  • Podjazdy 1047m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zamek na Szczytniku, 28.04.2019

Niedziela, 28 kwietnia 2019 · dodano: 28.04.2019 | Komentarze 0


Kategoria 31-60 km, 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 52.00km
  • Czas 02:29
  • VAVG 20.94km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 174 ( 88%)
  • HRavg 110 ( 56%)
  • Kalorie 939kcal
  • Podjazdy 555m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ziemia kłodzka, 27.04.2019

Sobota, 27 kwietnia 2019 · dodano: 28.04.2019 | Komentarze 0


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 72.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 28.80km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 183 ( 93%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 1637kcal
  • Podjazdy 726m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Palczyk, 25.04.2019

Czwartek, 25 kwietnia 2019 · dodano: 26.04.2019 | Komentarze 0

I wyszły te wszystkie przysiady po wczorajszym crossficie. Dobiłem się okrutnie.


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 54.00km
  • Czas 02:04
  • VAVG 26.13km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 179 ( 91%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 1366kcal
  • Podjazdy 904m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Twierdza srebrnogórksa, 24.04.2019

Środa, 24 kwietnia 2019 · dodano: 26.04.2019 | Komentarze 0

Koszmarne wietrzysko. Zaliczam też podjazd pod sam donjon. Nie polecam. Asfalt w stanie szczątkowym.


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 56.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 28.97km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 171 ( 87%)
  • HRavg 141 ( 71%)
  • Kalorie 1069kcal
  • Podjazdy 455m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Jaźwina, 21.04.2019

Niedziela, 21 kwietnia 2019 · dodano: 24.04.2019 | Komentarze 0


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką