Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 67338.96 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.15 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 337598 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Przejechane szosówką

Dystans całkowity:35707.07 km (w terenie 9.00 km; 0.03%)
Czas w ruchu:1358:49
Średnia prędkość:26.28 km/h
Maksymalna prędkość:84.00 km/h
Suma podjazdów:80554 m
Maks. tętno maksymalne:192 (97 %)
Maks. tętno średnie:166 (84 %)
Suma kalorii:399054 kcal
Liczba aktywności:494
Średnio na aktywność:72.28 km i 2h 45m
Więcej statystyk
  • DST 74.00km
  • Czas 03:06
  • VAVG 23.87km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 185 ( 94%)
  • HRavg 136 ( 69%)
  • Kalorie 1842kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 8

Poniedziałek, 18 lutego 2013 · dodano: 18.02.2013 | Komentarze 0

Wybralismy sie dzisiaj znow w gorki. Pogoda zrobila sie ladna - wreszcie caly wyjazd na krotko. Podjazd ladnie szedl, choc nie jest to jakas smieszna przeleczka. Bylo targania pod gore na ok. 11km. Fajna wyszla mimo wszystko wycieczka. Wypatrzylismy przy okazji z Pawlem ciekawy obiekt w Murcii i pewnie pojutrze sprobujemy tam pojechac. :)




  • DST 84.00km
  • Czas 03:20
  • VAVG 25.20km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 127 ( 64%)
  • Kalorie 1715kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 7

Niedziela, 17 lutego 2013 · dodano: 17.02.2013 | Komentarze 0




  • DST 92.00km
  • Czas 03:22
  • VAVG 27.33km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 179 ( 91%)
  • HRavg 143 ( 72%)
  • Kalorie 2104kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 6

Sobota, 16 lutego 2013 · dodano: 16.02.2013 | Komentarze 0

Dawno, dawno temu, kolo Swieradowa Mucios powiedzial mi: Jak ja bym k... chcial, zebys kiedys pojechal z takimi kozakami zeby cie tak zajeLUBUDUBU...¨
No to Mucios, dzis masz dzien spelnienia marzen :)
Ja juz wiecej nie jade z tymi ludzmi na zaden wyjazd! :p




  • DST 15.00km
  • Czas 00:40
  • VAVG 22.50km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 5

Piątek, 15 lutego 2013 · dodano: 15.02.2013 | Komentarze 0

Dzien lenia. Polezalem troche na plazy - temperaturka 20 stopni, zero wiaterku. Zima w Hiszpanii jest wyjatkowo przyjemna ;)




  • DST 24.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 23.61km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 121 ( 61%)
  • Kalorie 475kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 5.2

Piątek, 15 lutego 2013 · dodano: 15.02.2013 | Komentarze 0

Wieczorna, krotka przejazdzka w strone gor.




  • DST 59.00km
  • Czas 02:30
  • VAVG 23.60km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 173 ( 88%)
  • HRavg 125 ( 63%)
  • Kalorie 1248kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 4

Czwartek, 14 lutego 2013 · dodano: 14.02.2013 | Komentarze 0

Dzi wybralimy sie nad jeziorko polozone juz troche w gorach kolo miejscowosci Torremendo. Bardzo duzo tam kolarzy! Spotkalismy nawet duza polska grupe z CCC. Niestety szarpanie sie na podjazdach kosztuje mnie bol kolana. Zobaczymy jak bedzie jutro.




  • DST 20.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 18.46km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 4.2

Czwartek, 14 lutego 2013 · dodano: 15.02.2013 | Komentarze 0

Na plaze :)




  • DST 75.00km
  • Czas 03:27
  • VAVG 21.74km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 171 ( 87%)
  • HRavg 116 ( 59%)
  • Kalorie 1572kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 3

Środa, 13 lutego 2013 · dodano: 13.02.2013 | Komentarze 0




  • DST 25.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 18.29km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 3.2

Środa, 13 lutego 2013 · dodano: 13.02.2013 | Komentarze 0

Drugi wyjazd-rozjazd tego dnia. Na plaze popatrzec na morze i troche pokrecilismy sie po nadmorskich osiedlach.




  • DST 37.00km
  • Czas 01:53
  • VAVG 19.65km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zgrupowanie, dzien 2

Wtorek, 12 lutego 2013 · dodano: 12.02.2013 | Komentarze 0

Wieje, znowu wieje i to porzdnie - prawie jak w Bielawie. Mimo to ladnie swiecilo slonce i bylo dosc cieplo. Pojechalismy nad morze i generalnie opatrzec okolice. Ladnie tutaj. Duze piaszczyste plaze, miejscami strome klify. Nad samym morzem masa budynkow ¨letniskowych¨, ale o tej porze roku ani zywego ducha.