Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa. Mam przejechane 67338.96 kilometrów w tym 6989.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.15 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 337598 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cervelo R3 35438 km
Giant Anthem X2 5017 km
Mondraker Panzer 334 km
Ibis Mojo SL-R 4188 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy tomekste.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Przejechane szosówką

Dystans całkowity:35707.07 km (w terenie 9.00 km; 0.03%)
Czas w ruchu:1358:49
Średnia prędkość:26.28 km/h
Maksymalna prędkość:84.00 km/h
Suma podjazdów:80554 m
Maks. tętno maksymalne:192 (97 %)
Maks. tętno średnie:166 (84 %)
Suma kalorii:399054 kcal
Liczba aktywności:494
Średnio na aktywność:72.28 km i 2h 45m
Więcej statystyk
  • DST 28.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 28.00km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • HRmax 155 ( 79%)
  • HRavg 137 ( 69%)
  • Kalorie 571kcal
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer, 9.04.2020

Czwartek, 9 kwietnia 2020 · dodano: 12.05.2020 | Komentarze 0


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 50.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 28.04km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 179 ( 91%)
  • HRavg 155 ( 79%)
  • Kalorie 1169kcal
  • Podjazdy 436m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tarnów, 7.04.2020

Wtorek, 7 kwietnia 2020 · dodano: 12.05.2020 | Komentarze 0


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 53.00km
  • Czas 01:59
  • VAVG 26.72km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 177 ( 90%)
  • HRavg 154 ( 78%)
  • Kalorie 1265kcal
  • Podjazdy 629m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bożanov, 8.03.2020

Niedziela, 8 marca 2020 · dodano: 12.05.2020 | Komentarze 0


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 56.00km
  • Czas 02:09
  • VAVG 26.05km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 173 ( 88%)
  • HRavg 153 ( 78%)
  • Kalorie 1387kcal
  • Podjazdy 554m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kłodzko i okolice, 4.03.2020

Środa, 4 marca 2020 · dodano: 12.05.2020 | Komentarze 0


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 49.00km
  • Czas 01:56
  • VAVG 25.34km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 150 ( 76%)
  • Kalorie 1141kcal
  • Podjazdy 440m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pierwszy wyjazd po zimie, 1.03.2020

Niedziela, 1 marca 2020 · dodano: 12.05.2020 | Komentarze 0


Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką


  • DST 25.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 24.59km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • HRmax 169 ( 86%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 689kcal
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer, 20.02.2020

Czwartek, 20 lutego 2020 · dodano: 12.05.2020 | Komentarze 0


Kategoria Do 30 km, Przejechane szosówką


  • DST 29.00km
  • Czas 01:00
  • VAVG 29.00km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • HRmax 164 ( 83%)
  • HRavg 147 ( 75%)
  • Kalorie 684kcal
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer, 14.01.2020

Wtorek, 14 stycznia 2020 · dodano: 12.05.2020 | Komentarze 0


Kategoria Do 30 km, Przejechane szosówką


  • DST 92.00km
  • Czas 03:17
  • VAVG 28.02km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 151 ( 77%)
  • Kalorie 1887kcal
  • Podjazdy 1468m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przełęcze Płoszczyna, Lądecka, 22.09.2019

Niedziela, 22 września 2019 · dodano: 22.09.2019 | Komentarze 0


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 61.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 29.76km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 139 ( 70%)
  • Kalorie 1097kcal
  • Podjazdy 382m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Świdnica, 18.09.2019

Środa, 18 września 2019 · dodano: 20.09.2019 | Komentarze 0


Kategoria 61-100 km, Przejechane szosówką


  • DST 111.00km
  • Czas 03:55
  • VAVG 28.34km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 180 ( 91%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 2397kcal
  • Podjazdy 1265m
  • Sprzęt Cervelo R3
  • Aktywność Jazda na rowerze

Między Jagodną, a Śnieżnikiem, 15.09.2019

Niedziela, 15 września 2019 · dodano: 16.09.2019 | Komentarze 0


Kategoria 101 km i powyżej, Przejechane szosówką