Info
Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa.
Mam przejechane 67338.96 kilometrów w tym 6989.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.15 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 337598 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień5 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień9 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad11 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec8 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Styczeń8 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec15 - 0
- 2020, Czerwiec13 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Wrzesień6 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj11 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik11 - 1
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec14 - 2
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty17 - 2
- 2012, Październik6 - 3
- 2012, Wrzesień15 - 1
- 2012, Sierpień12 - 6
- 2012, Lipiec18 - 4
- 2012, Czerwiec10 - 6
- 2012, Maj15 - 4
- 2012, Kwiecień10 - 6
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty9 - 3
- 2012, Styczeń6 - 5
- 2011, Grudzień2 - 3
- 2011, Listopad4 - 5
- 2011, Październik4 - 5
- 2011, Wrzesień7 - 11
- 2011, Sierpień10 - 4
- 2011, Lipiec17 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 1
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień12 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń3 - 4
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec7 - 0
Przejechane szosówką
| Dystans całkowity: | 35707.07 km (w terenie 9.00 km; 0.03%) |
| Czas w ruchu: | 1358:49 |
| Średnia prędkość: | 26.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 84.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 80554 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (84 %) |
| Suma kalorii: | 399054 kcal |
| Liczba aktywności: | 494 |
| Średnio na aktywność: | 72.28 km i 2h 45m |
| Więcej statystyk | |
- DST 137.00km
- Czas 05:23
- VAVG 25.45km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 188 ( 95%)
- HRavg 144 ( 73%)
- Kalorie 3753kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Zieleniec, 6.09.2014
Sobota, 6 września 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
- DST 75.00km
- Czas 02:29
- VAVG 30.20km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 188 ( 95%)
- HRavg 145 ( 73%)
- Kalorie 1750kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobótka, 4.09.2014
Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
- DST 68.00km
- Czas 02:15
- VAVG 30.22km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Jaźwina, 30.08.2014
Sobota, 30 sierpnia 2014 · dodano: 31.08.2014 | Komentarze 0
- DST 75.00km
- Czas 02:34
- VAVG 29.22km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 2020kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót na rower, 27.08.2014
Środa, 27 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0
- DST 84.00km
- Czas 03:28
- VAVG 24.23km/h
- VMAX 59.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 183 ( 93%)
- HRavg 140 ( 71%)
- Kalorie 2253kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Sierpnica, 9.08.2014
Sobota, 9 sierpnia 2014 · dodano: 09.08.2014 | Komentarze 0
- DST 74.00km
- Czas 02:43
- VAVG 27.24km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 178 ( 90%)
- HRavg 138 ( 70%)
- Kalorie 1410kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Bardo, 7.08.2014
Czwartek, 7 sierpnia 2014 · dodano: 07.08.2014 | Komentarze 0
- DST 117.00km
- Czas 04:48
- VAVG 24.38km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 179 ( 91%)
- HRavg 131 ( 66%)
- Kalorie 2820kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Góra Żar, 31.07.2014
Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
Ze Szczyrku na Salmopol, potem przez Wisłę, koło willi prezydenta na Kubalonkę, Istebna, Koniaków (jakimiś wiochami czerwonym szlakiem), Milówka, Żywiec, góra Żar i powrót wokół jeziora do Szczyrku. Ponad 2h jazdy w deszczu. Nic nie dało się nadrobić na zjazdach bo było cholernie ślisko. Chwila brawury prawie kosztowała mnie życie, a przynajmniej poważny wypadek. Ugotowany byłem już od samego początku - pod Salmopol i Kubalonkę tak mnie bolały mięśnie, że myślałem, że wrócę do domu, na szczęście udało się przejechać całość. Góry Żar nie miałem w planach, ale jakoś tak mało kilometrów miałem.
- DST 70.00km
- Czas 02:49
- VAVG 24.85km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 182 ( 92%)
- HRavg 130 ( 66%)
- Kalorie 1348kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Jezioro Żywieckie, 27.07.2014
Niedziela, 27 lipca 2014 · dodano: 27.07.2014 | Komentarze 0
Pierwsza szosa w Beskidzie Śląskim. Miało być miękko po wczorajszym, bo jestem dość obolały. Pojechałem więc sobie wokół jeziora Żywieckiego - w końcu jezioro musi być płaskie to i droga będzie płaska. Jakież było moje zdziwienie kiedy zafundowano mi kilkanaście sztajf - góra, dół, góra, dół, góra, dół tak w okolicach 8% każda. Potem jeszcze w samym Szczyrku podłapałem pomysł mamy, żeby pojechać sobie pod sanktuarium Matki Bożej nie pamiętam jakiej. Już pod sam kościół było bardzo grubo, a ja jeszcze dociągnąłem sobie aż do końca asfaltu. W bazie podjazdów podjazd ten nazywa się Orle Gniazdo - maksymalnie 25%, najostrzejsze nachylenie na kilometrze - 12.3%, na 100m - 19%, na 50 - 20%. Odpocząłem, nie ma co. ;)
- DST 150.00km
- Czas 05:33
- VAVG 27.03km/h
- VMAX 71.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 184 ( 93%)
- HRavg 145 ( 73%)
- Kalorie 3920kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Nachod, 26.07.2014
Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0
- DST 47.00km
- Czas 01:42
- VAVG 27.65km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 180 ( 91%)
- HRavg 149 ( 76%)
- Kalorie 1133kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Srebrna Góra, 22.07.2014
Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 0