Info
Suma podjazdów to 337598 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień5 - 0
- 2024, Sierpień10 - 0
- 2024, Lipiec15 - 0
- 2024, Czerwiec10 - 0
- 2024, Maj8 - 0
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień9 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad11 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec8 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Styczeń8 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec15 - 0
- 2020, Czerwiec13 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Wrzesień6 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj11 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik11 - 1
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec14 - 2
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty17 - 2
- 2012, Październik6 - 3
- 2012, Wrzesień15 - 1
- 2012, Sierpień12 - 6
- 2012, Lipiec18 - 4
- 2012, Czerwiec10 - 6
- 2012, Maj15 - 4
- 2012, Kwiecień10 - 6
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty9 - 3
- 2012, Styczeń6 - 5
- 2011, Grudzień2 - 3
- 2011, Listopad4 - 5
- 2011, Październik4 - 5
- 2011, Wrzesień7 - 11
- 2011, Sierpień10 - 4
- 2011, Lipiec17 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 1
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień12 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń3 - 4
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec7 - 0
31-60 km
| Dystans całkowity: | 15233.25 km (w terenie 4165.00 km; 27.34%) |
| Czas w ruchu: | 710:56 |
| Średnia prędkość: | 21.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 32504 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (89 %) |
| Suma kalorii: | 185786 kcal |
| Liczba aktywności: | 332 |
| Średnio na aktywność: | 45.88 km i 2h 08m |
| Więcej statystyk | |
- DST 38.00km
- Teren 31.00km
- Czas 02:36
- VAVG 14.62km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Ibis Mojo SL-R
- Aktywność Jazda na rowerze
Wielka Sowa, 9.10.2014
Czwartek, 9 października 2014 · dodano: 09.10.2014 | Komentarze 0
- DST 51.00km
- Czas 01:50
- VAVG 27.82km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Wichura, 8.10.2014
Środa, 8 października 2014 · dodano: 08.10.2014 | Komentarze 0
- DST 60.00km
- Czas 02:01
- VAVG 29.75km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Brzeźnica, Tarnów, 5.10.2014
Niedziela, 5 października 2014 · dodano: 08.10.2014 | Komentarze 0
- DST 43.00km
- Czas 01:24
- VAVG 30.71km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Pechowa szytka, 4.10.2014
Sobota, 4 października 2014 · dodano: 08.10.2014 | Komentarze 0
- DST 31.00km
- Teren 27.00km
- Czas 02:13
- VAVG 13.98km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 1175kcal
- Sprzęt Ibis Mojo SL-R
- Aktywność Jazda na rowerze
Strefa MTB - szlak czerwony, 29.09.2014
Poniedziałek, 29 września 2014 · dodano: 30.09.2014 | Komentarze 0
- DST 54.00km
- Teren 50.00km
- Czas 05:04
- VAVG 10.66km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 32.0°C
- Sprzęt Ibis Mojo SL-R
- Aktywność Jazda na rowerze
Klimczok, 2.08.2014
Sobota, 2 sierpnia 2014 · dodano: 02.08.2014 | Komentarze 0
Trasa wiodła zielonym ze Szczyrku na Klimczok, potem czerwonym na Karkoszczankę,
dalej przez Kotarz, Grabową, czarnym przez Stary Groń do Brennej,
zielonym na Błatnię, z Błatni niebieskim do BB i potem od zapory żółtym na Szyndzielnię (którego zdecydowanie nie polecam na podjazd, lepiej wybrać czerwony, który jest ładną szutrówką), Klimczok i do Szczyrku.
Pierwszy raz mnie dziś nie zlało, co nie znaczy, że było wspaniale. Temperatura jak w piecu - poniżej 30 ani razu nie zeszło, nawet w cieniu. Bardzo duszno i wilgotno. Większość trasy przejechałem w siodle. Dałoby się pewnie całość, ale moja technika trochę kuleje i noga nie podawała już tak dobrze. Po tych dwóch wyjazdach czuję też, że geometria mojego Ibisa trochę przeszkadza w podjeżdżaniu ostrych odcinków.
- DST 47.00km
- Czas 01:42
- VAVG 27.65km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 180 ( 91%)
- HRavg 149 ( 76%)
- Kalorie 1133kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Srebrna Góra, 22.07.2014
Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 0
- DST 49.00km
- Teren 37.00km
- Czas 02:49
- VAVG 17.40km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 185 ( 94%)
- HRavg 148 ( 75%)
- Kalorie 2038kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Wielka Sowa, Kalenica 3.07.2014
Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0
Testy Scotta Sparka.
- DST 33.00km
- Teren 23.00km
- Czas 02:07
- VAVG 15.59km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 181 ( 92%)
- HRavg 145 ( 73%)
- Kalorie 1414kcal
- Sprzęt Ibis Mojo SL-R
- Aktywność Jazda na rowerze
Wielka Sowa, Stara Jodła, 27.06.2014
Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 28.06.2014 | Komentarze 0
- DST 52.00km
- Czas 02:00
- VAVG 26.00km/h
- VMAX 71.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 178 ( 90%)
- HRavg 137 ( 69%)
- Kalorie 1222kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Srebrna Góra, 17.06.2014
Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 0
