Info
Ten blog rowerowy prowadzi tomekste z miasteczka Bielawa.
Mam przejechane 64157.73 kilometrów w tym 6989.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 23.98 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Styczeń1 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik3 - 0
- 2023, Wrzesień9 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec13 - 0
- 2023, Czerwiec11 - 0
- 2023, Maj6 - 0
- 2023, Kwiecień7 - 0
- 2023, Marzec11 - 0
- 2023, Luty17 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień16 - 0
- 2022, Listopad17 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień14 - 0
- 2022, Lipiec11 - 0
- 2022, Czerwiec4 - 0
- 2022, Styczeń9 - 0
- 2021, Grudzień17 - 0
- 2021, Listopad11 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień11 - 0
- 2021, Lipiec8 - 0
- 2021, Czerwiec11 - 0
- 2021, Maj11 - 0
- 2021, Kwiecień10 - 0
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Styczeń8 - 0
- 2020, Grudzień4 - 0
- 2020, Listopad2 - 0
- 2020, Wrzesień7 - 0
- 2020, Sierpień13 - 0
- 2020, Lipiec15 - 0
- 2020, Czerwiec13 - 0
- 2020, Maj16 - 0
- 2020, Kwiecień12 - 0
- 2020, Marzec3 - 0
- 2020, Luty1 - 0
- 2020, Styczeń1 - 0
- 2019, Wrzesień6 - 0
- 2019, Sierpień8 - 0
- 2019, Lipiec7 - 0
- 2019, Czerwiec12 - 0
- 2019, Maj11 - 0
- 2019, Kwiecień12 - 0
- 2019, Marzec6 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2018, Lipiec3 - 0
- 2018, Czerwiec7 - 0
- 2018, Maj12 - 0
- 2018, Kwiecień8 - 0
- 2018, Marzec3 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń4 - 0
- 2017, Grudzień1 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień4 - 0
- 2017, Sierpień11 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec7 - 0
- 2017, Maj11 - 0
- 2017, Kwiecień8 - 0
- 2017, Marzec6 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Wrzesień7 - 0
- 2016, Sierpień8 - 0
- 2016, Lipiec13 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj14 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Listopad1 - 0
- 2015, Październik3 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj14 - 0
- 2015, Kwiecień12 - 0
- 2015, Marzec5 - 0
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad5 - 1
- 2014, Październik11 - 1
- 2014, Wrzesień5 - 0
- 2014, Sierpień5 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec9 - 0
- 2014, Luty6 - 0
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień4 - 0
- 2013, Październik5 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień10 - 1
- 2013, Lipiec14 - 2
- 2013, Czerwiec18 - 2
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 2
- 2013, Marzec6 - 0
- 2013, Luty17 - 2
- 2012, Październik6 - 3
- 2012, Wrzesień15 - 1
- 2012, Sierpień12 - 6
- 2012, Lipiec18 - 4
- 2012, Czerwiec10 - 6
- 2012, Maj15 - 4
- 2012, Kwiecień10 - 6
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty9 - 3
- 2012, Styczeń6 - 5
- 2011, Grudzień2 - 3
- 2011, Listopad4 - 5
- 2011, Październik4 - 5
- 2011, Wrzesień7 - 11
- 2011, Sierpień10 - 4
- 2011, Lipiec17 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 1
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień12 - 0
- 2011, Luty2 - 0
- 2011, Styczeń3 - 4
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień11 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec10 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień10 - 7
- 2010, Marzec7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2020
| Dystans całkowity: | 802.63 km (w terenie 142.00 km; 17.69%) |
| Czas w ruchu: | 33:04 |
| Średnia prędkość: | 24.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 12381 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (78 %) |
| Suma kalorii: | 21730 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 61.74 km i 2h 32m |
| Więcej statystyk | |
- DST 101.17km
- Czas 03:49
- VAVG 26.51km/h
- VMAX 61.92km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 182 ( 92%)
- HRavg 147 ( 75%)
- Kalorie 2411kcal
- Podjazdy 1818m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Przełęcze blisko domu, 7.06.2020
Niedziela, 7 czerwca 2020 · dodano: 07.06.2020 | Komentarze 0
Po dłuższej przerwie od jazdy związanej z kiepską pogodą i moim zmęczeniem, znowu wsiadłem na rower. Plan był inny, natomiast pogoda znowu była mocno dyskusyjna - finalnie zlało mnie po drodze dwukrotnie. Woliborska, Nowy Dzikowiec, Nowa Ruda, Jugów, Jugowska, Pieszyce, Walimska, Walim, Jugowice (przez ul. Górną), Zagórze, Glinno, Bielawa. Startowaliśmy dużą ekipą, jednak powoli się wykruszali, aż do 5 osób. Mocne tempo, porobiłem kilka dobrych czasów.
Kategoria 101 km i powyżej, Przejechane szosówką
- DST 42.63km
- Czas 01:35
- VAVG 26.92km/h
- VMAX 57.60km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 175 ( 89%)
- HRavg 145 ( 73%)
- Kalorie 1086kcal
- Podjazdy 724m
- Sprzęt Cervelo R3
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Srebrna Góra, 03.06.2020
Środa, 3 czerwca 2020 · dodano: 03.06.2020 | Komentarze 0
Standardowo Srebrna Góra od Budzowa, powrót przez Nową Wieś Kłodzką i przełęcz Woliborską. Tragiczny wyjazd, byłem kompletnie odcięty z sił - ledwo dotoczyłem się do domu.
Kategoria 31-60 km, Przejechane szosówką
- DST 32.55km
- Teren 29.00km
- Czas 02:10
- VAVG 15.02km/h
- VMAX 50.04km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 163 ( 83%)
- HRavg 133 ( 67%)
- Kalorie 1234kcal
- Podjazdy 757m
- Sprzęt Ibis Mojo SL-R
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Wielka Sowa, 1.06.2020
Poniedziałek, 1 czerwca 2020 · dodano: 01.06.2020 | Komentarze 0
Na 3 buki singlem na błotnistą, potem Wielka Sowa z wjazdem po kamieniach od Koziego Siodła. Zjazd zielonym szlakiem i powrót przez Rościszów i Pieszyce.
Kategoria 31-60 km, Przejechane góralem